А если бы для равновесия сверху пристроится красивый и молодой парниша,то эффект будет в 10 раз больше.
2024-09-28 07:08:26
94
Roman :
это упражнение очень опасное, если делать его утром, то можно уснуть повторно.
2024-09-28 18:41:26
94
Luna :
Это упражнение очень опасное
2024-09-28 09:20:41
12
U.O :
Попробовала у меня голова закружилась и тошнила это не для меня а почему не знаю
2024-09-28 06:54:52
12
la_vida_linda :
тут нужен партнёр для упражнения
2024-09-28 02:47:04
49
Puzzle jewelry :
Спасибо, муж оценил🤣
2024-09-28 07:19:13
41
olgaolgaolga77 :
вообще у кого проблемы с шеей нельзя запрокидывать голову назад ,иначе заменяет и будут нехорошие последствия.
2024-09-28 06:34:27
26
user1810369575887 :
Невкоем случаи так не делайте, могут быть плохии последствия.
2024-09-28 06:03:54
18
😉 :
Офигеть! Попробовала сделать. Аж вся заскрипела. 😀 Шея высвобождается от зажимов. Такая лёгкость. Но вставать надо неспеша.
2024-09-28 02:51:34
18
Албанец :
Работает грудинно ключично сосцевидная мышца. Очень важная. Хорошо было бы еще показать упражнение на антагонисты. Длинные разгибатели шеи. Делаем то же но лежа на животе
2024-09-29 04:36:39
7
Зита Зангиева :
не делайте так, если муж рядом.... 😅
можете остаться в этой позе 😅
2024-09-28 19:57:28
7
nizamaeva :
Мне 53-нет горбинка и осанка слава богу.Всю жизнь по выходным, сауна и бассейн.
2024-09-29 15:00:56
0
user5183741071401 :
а от 2-го подбородка поможет?
2024-09-28 05:51:09
0
olya.♥♪♫.. :
а у меня сильно голова кружится от этого упржння
2024-09-30 16:24:35
2
:) :
ск.раз делать?
2024-09-27 22:03:47
4
V_fp _M :
упс, не о том упражнении я подумал🤣
2024-09-29 10:09:59
2
александр радионович :
и горло не болит....😏🤣🤣
2024-09-28 11:39:32
2
IGOistKH :
Не пробуйте в одиночку. Мало ли что в шее хрустнет или защимит
2024-09-28 09:36:35
2
jdgfsicg :
я думал тут другое несут в массы😁
2024-09-28 06:48:46
2
dominika52120 :
наверняка сколько сможешь!
2024-09-27 10:48:34
2
igarok :
А что если? 🤔😏
2024-09-28 22:40:20
1
Mr.Bruce :
оппа! лёж лёжа, да это же для меня
2024-09-28 16:24:11
1
Oleks :
Щось мені це нагадало
2024-09-28 16:13:29
1
To see more videos from user @alba53171, please go to the Tikwm
homepage.