@quiromasajistaedwin: Ejercicios para la artrosis de hombro. Presta atención a los siguientes ejercicios, los realizaremos con banda elástica. Iniciaremos con movimientos laterales y diagonales, con el brazo de nuestro hombro con artrosis. De esta manera Mejoraremos la movilidad articular, aumentando el rango de movimiento. Luego, manteniendo nuestros brazos rectos, y teniendo la banda elástica estirada, haremos movimientos de rotación, tal y como podemos observar. De esta manera, la banda nos proporcionará un trabajo de resistencia continua durante todo el rango de movimiento. Mejorando así, tanto la movilidad como la fuerza, generando una mayor funcionalidad de la articulación. Quiropráctico y Masajista en la ciudad de Bogotá. #quiropraxia #quiropractico #salud #masajista #saludalternativa #masaje #quiropraxiaparatodos #quiromasaje #masajeterapeutico #masajefacial #masajedeportivo #quiropracticobogota #estiramientos #ejercicios

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Tuesday 24 September 2024 01:27:49 GMT