@dicas.saudaves: 🌿 **Receita de Chá de Gengibre e Folhas de Goiaba para Alívio Digestivo e Imunidade** 🌿 O gengibre e as folhas de goiaba formam uma combinação poderosa para ajudar na digestão, melhorar a imunidade e combater inflamações. 🍃✨ **Ingredientes:** - 1 pedaço pequeno de gengibre fresco (aproximadamente 2 cm) 🫚 - 5 folhas frescas de goiaba 🍃 - 500 ml de água 💧 - 1 colher de chá de mel (opcional) 🍯 **Modo de Preparo:** 1. **Ferver a Água**: Aqueça 500 ml de água até ferver. 2. **Adicionar o Gengibre e as Folhas de Goiaba**: Desligue o fogo, adicione o gengibre picado e as folhas de goiaba. 3. **Infusão**: Tampe a panela e deixe o chá descansar por 10 minutos. 4. **Coar e Adoçar (opcional)**: Coe o chá e, se desejar, adicione mel para adoçar. **Modo de Usar:** - Beba até 2 xícaras por dia para melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. **Benefícios:** - **Alívio Digestivo**: O gengibre é conhecido por suas propriedades digestivas, aliviando náuseas e dores estomacais. - **Imunidade Reforçada**: As folhas de goiaba são ricas em vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico. - **Propriedades Anti-inflamatórias**: Combate inflamações e ajuda no tratamento de infecções. - **Controle de Açúcar no Sangue**: As folhas de goiaba ajudam a regular os níveis de glicose, sendo úteis para quem tem diabetes. #Gengibre #FolhasDeGoiaba #CháNatural #SaúdeDigestiva #ImunidadeForte #VidaSaudável #RemédioNatural #DicasDeSaúde

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Thursday 26 September 2024 00:38:34 GMT