@shredan72: Đây là cách mình VẪN ĂN ĐỒ MÌNH THÍCH, và sau đó ĐỐT ĐƯỢC LƯỢNG CALO TƯƠNG ỨNG Như cách mình đang ăn tô kem bự chà bá 600 CALO này! #anfannguyen #vulaci #songkhoe247 #LearnOnTikTok #giamcanantoan

An Nguyen Fitness
An Nguyen Fitness
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 26 September 2024 04:30:00 GMT
308320
13174
104
363

Music

Download

Comments

dongthiennam
Đồng Thiên Nam :
Nhưng mà khi cơ thể chúng ta có nhiều cơ bắp, lượng trao đổi chất mạnh thì chiếc cốc 1 nó sẽ đốt rất ác liệt, vậy nên luyện tập là để tăng lượng đốt của cốc 1 chứ hổng phải tập để "đốt calo" 😂
2024-10-16 14:00:23
70
pwjxnsish
Liam235 :
kiến thức không sai nhưng rất dễ khiến nhiều người lầm tưởng rằng không cần tập luyện cũng có 1 thân hình đẹp
2024-11-04 06:59:13
16
n.huyen710
Pham Huyen :
Có những cách nào tăng lượng đốt calo ở cốc 1 vậy ?
2024-12-13 06:04:53
0
deckardshawnea
Táo Xã Hội :
Nếu vậy để có thể thúc đẩy khả năng đốt ở 60% thì mình nên xây dựng cơ bắp phải không ạ? Em nghe nói cơ bắp là nhà máy đốt mỡ hiệu quả
2024-09-28 16:20:00
3
tuananhtrinh_17
00:12 :
cái em cần là cách làm bát kem kia😳
2024-09-27 11:05:39
6
nggiahaan2002
Aron Store :
Em ko có time tập thể dục,do tính chất công việc em là pha chế. Giờ em ăn trưa nửa chén cơm, chiều ăn hạt và sữa chua,xong không ăn thêm gì cả. Vậy có giảm được k ạ🥺
2024-10-22 10:56:58
0
ansapnhacai
kd :
tập vai nặng quá có ảnh hưởng đến chiều cao không anh
2024-10-01 11:59:51
0
nguyengiatu_209
🥀Sú mõ 🐼🐢🦄🦢 :
thôi a ơi làm thế e nhác tập giờ:)))))
2024-10-07 07:32:52
0
anhnguyett92
Ánh Nguyệt (PD Thuận Cam 🪷🪷) :
E đến phòng tập lúc 5h30-6h30 sáng thì e có thể ăn cái j trc khi vào tập mn nhỉ
2024-10-17 07:07:55
0
ngk_1706
khôi nguyễn :
Một ngày ko luyện tập mà cần nhiều z sao 😳
2024-12-01 04:58:41
0
maodun5
🫪 :
chỉ e xem có app nào đo calo đồ ăn ko ạ
2024-10-17 13:34:49
0
kamne03
Anh phache dui dẻ :
Nhầm kênh à :))) nay anh gthich dễ hiểu thé ạ🥰
2024-10-17 22:48:39
0
pottoo26
achuonchuon :
làm thế nào để BMR đó đốt nhiều hơn ạ?
2024-10-03 18:10:22
0
123456thong79
dì dị ní(•‿•) :
anh ơi nếu ngủ ít mà tập thể dục nhiều có giảm cân đc hok ạ(mong anh rép )
2024-10-02 15:54:19
0
dktt1202
Khanh NoonG :
hay quá a
2024-09-30 06:57:19
0
dep_trai_so_1tg
iloveyou :
vậy là em gầy do cơ thể đốt hết calo của bản thân nên ko mập lên đc hả anh )):?
2024-10-10 17:46:20
0
hoangmap020201
đm chúng mày :
hình như trước xem ở đâu là 1 ngày cơ thể tự đốt 1700 calo thì phải
2024-09-26 09:07:26
0
anhhuygiautenkhongaibiet
Bé Huy - Tuệ Thành :
@Hà Loan air
2024-10-12 06:24:13
0
2twale
bo :
@duytot? @Trần Hiếu @Duy Gió Tai
2024-09-26 12:16:54
0
chetvisidien
ỏreo :
@Trang 1tuoii🌷
2024-09-27 06:21:37
0
dnpcybermeow
dnpcybermeow :
😳😳😳
2025-01-08 15:31:44
0
vin120116
meo meo :
Cảm ơn thông tin quá hữu ích và dễ hiểu
2024-10-31 05:35:14
0
calicay30th4n1975
canwegrowup2gether :
30🌿/1k fl tóp tóp
2024-12-11 10:28:02
0
namtong_sw
namtong_sw :
Mk đánh cầu lông 1 buổi 3h, đo đồng hồ đốt tầm 1000calo thì sao nhỉ
2024-10-21 14:28:56
0
nguyenhuuthinh245
Yêu Em Nhưng Giấu :
Có nhiều ngừoi ăn cho đã mồm rồi lên chạy bộ xem số calo🙂
2024-09-26 04:44:18
0
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

السير ( باريستان ) سليل عائلة ( سلمي ) : هكذا وصف شكله بالرواية الابن الأول للسير ( لايونيل سلمي ) ابن بهو الحصاد، خدم مرافقاً للسير ( مانفريد سوان ) ، لُقب بالباسل وهو في العاشرة من العمر، عندما ارتدى درعاً مستعارةً ليظهر كفارس غامض في دورة المباريات التي أقيمت في المرفأ الأسود حيث هُزم وأميط لثامه على يد ( دنكان ) أمير قلعة اليعاسيب نصبه الملك ( إيجون ) الخامس فارساً وهو في السادسة عشر من العمر، بعد إبداء فائق البراعة والشجاعة كفارس غامض في دورة المباريات الشتوية في كينغز لاندينغ، هازماً الأمير ( دنكان ) الصغير وحضرة قائد الحرس الملكي السير ( دنكان ) الطويل  قتل ( ميليس ) الوحش آخر مدعي لقطاء آل بلاكفاير في نزالٍ فردي خلال حرب ملوك التسع بنسات هزم ( لورمل ) الرمح الطويل و ( سدريك ستورم ) نغل بوابة البرونز رقاه حضرة القائد السير ( جيرولد هايتاور ) إلى الحرس الملكي وهو في الثالثة والعشرين من العمر  دافع عن المعبر ضد جميع المتحدين في دورة مباريات جسر الفضة، انتصر في الالتحام الجماعي في بركة العذارى  حمل الملك ( إيرس ) الثاني إلى الأمان خلال تحدي وادي الغسق على الرغم من أصابته بسهم في الصدر انتقم لمصرع أخيه #barristanselmy #gameofthrones
السير ( باريستان ) سليل عائلة ( سلمي ) : هكذا وصف شكله بالرواية الابن الأول للسير ( لايونيل سلمي ) ابن بهو الحصاد، خدم مرافقاً للسير ( مانفريد سوان ) ، لُقب بالباسل وهو في العاشرة من العمر، عندما ارتدى درعاً مستعارةً ليظهر كفارس غامض في دورة المباريات التي أقيمت في المرفأ الأسود حيث هُزم وأميط لثامه على يد ( دنكان ) أمير قلعة اليعاسيب نصبه الملك ( إيجون ) الخامس فارساً وهو في السادسة عشر من العمر، بعد إبداء فائق البراعة والشجاعة كفارس غامض في دورة المباريات الشتوية في كينغز لاندينغ، هازماً الأمير ( دنكان ) الصغير وحضرة قائد الحرس الملكي السير ( دنكان ) الطويل قتل ( ميليس ) الوحش آخر مدعي لقطاء آل بلاكفاير في نزالٍ فردي خلال حرب ملوك التسع بنسات هزم ( لورمل ) الرمح الطويل و ( سدريك ستورم ) نغل بوابة البرونز رقاه حضرة القائد السير ( جيرولد هايتاور ) إلى الحرس الملكي وهو في الثالثة والعشرين من العمر دافع عن المعبر ضد جميع المتحدين في دورة مباريات جسر الفضة، انتصر في الالتحام الجماعي في بركة العذارى حمل الملك ( إيرس ) الثاني إلى الأمان خلال تحدي وادي الغسق على الرغم من أصابته بسهم في الصدر انتقم لمصرع أخيه #barristanselmy #gameofthrones

About