@zanelato.vitor: 4º dia de treino da semana do tio Abdômen ombro e pantu #Abdômen #Ombro #Panturrilha #Treino #Academia #Shape #DicaDeTreino #TreinoCompleto #vitaodicas

Vitor Zanelato
Vitor Zanelato
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Thursday 26 September 2024 15:10:03 GMT
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Comments

moisesziyn
Raifusutairu :
como NÃO trabalhar o ilipsoas nos abdominais ? pode me ajudar nisso.
2024-09-26 16:27:41
1
tedonizz
W&L :
Fez errado parça..Não socou o meio dos glúteos no ferro da maquina no primeiro exercício.
2024-09-26 17:35:30
1
rc.diamantes
Rc dos diamantes :
Qual seu treino de panturrilha?
2024-09-26 19:31:56
1
patricia__torquato
Patricia__Torquato :
👏👏👏
2024-09-26 16:18:56
1
moisesziyn
Raifusutairu :
Mano. 👏👏👏👏
2024-09-26 16:28:36
1
laurita_ferla
Lau :
Também faço assim.
2024-09-26 15:30:56
0
wesleyfernandes1626
wesleyfernandes1626 :
Morta com o Step kkkkkkkkkk
2024-09-28 14:01:42
0
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