Lays | creadora de contenido ✨
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Thursday 26 September 2024 17:29:00 GMT
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Comments
mela :
ashwaganda en la mañana y citrato de magnesio después de las 6pm para q duermas como bebé
2024-09-29 01:42:41
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Caro 🌻🌻🌻 :
Bb yo tomo citrato de Mg de 600 mg después de las 4 pm duermooooo. La bella durmiente que queda corto . Yo he escuchado esa que nonbras pero para controlar los niveles de insulina pero no la he tomado
2024-09-26 17:58:45
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Gaby EA :
El citrato de magneIo me noquea
2024-09-29 03:26:49
9
. :
hola ,disculpa dónde la compraste o conseguiste ?
2024-09-28 18:07:13
2
karly :
leí que la ashwagandha es para bajar el cortisol no para estimular el sueño, pero termina afectando el hígado, alguien sabe si es cierto?
2024-09-29 05:16:58
6
Mabelle Sánchez :
Cuánto te costó
2024-09-26 19:40:49
0
Nederland :
vi lo mismo pero tengo miedo de comprar esa bolsa .. lo venden a 90 soles en las tiendas de naturistas y tengo miedo que vendan cualquier cosas .. en realidad se tiene que ver color café claro y eso se vee blancoo siento que no es ashwagandha
2025-09-03 23:05:37
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ANDRES SANCHEZ :
Yo no podía dormir...tome CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO con jugo de naranja y a la media hora me quedo dormido y en la mañana me levanto sin cansancio ni pereza
2024-10-07 02:07:35
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Stephany 😊 :
si duermes a las 12 pm, debes tomarla a las 10 pm y al día siguiente sientes q has dormido recongra bien
2024-09-28 18:08:43
2
Susana Quintana :
Para que es ?
2024-09-27 01:26:16
1
Mar 🌊 :
mi nutricionista me la recetó 1.000 MG a las 10 de la mañana, en la noche es el citrato de magnesio
2024-10-01 02:23:09
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Mafercita Pazmiño 💕🌈💓🌸 :
Lay donde la compraste porfa ?
2024-09-29 01:42:35
1
isismendz :
a mi me dio diarrea fulminante porque me tome una cucharada sopera fue horrible ya no lo volvi a tomar
2025-05-28 16:11:12
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Kristell Sofía :
té ☕
2024-09-29 01:18:12
1
johaespinosa💋 :
donde lo en contraste
2024-09-29 04:11:29
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☘️Paulina echeverria :
Yo tomo en la mañana y en la noche es adaptogena pero compre en capsula y a las 6 tomo citrato de magnesio y me ayuda mucho xq estoy 45años y creo son excelentes
2024-10-08 18:13:40
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violettalopezz :
a mí me pasa igual
2025-04-18 17:17:32
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NoeT :
no es para Dormir! x Favor. solo regula el nivel de estres!
2025-03-29 18:29:27
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karuchaMosquera :
Holis pues yo me la tomo en cápsula son muy buenas
2024-09-27 03:33:32
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JosselynRogel27🐣 :
tienes que tomarlo a las 6pm
2024-09-29 02:21:56
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🩺 🦁 D€¥$¡ 🦁 🩺 :
en pastillas lo consumo
2026-01-02 21:18:31
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Gabriela :
A la mañana hay q tomarlo
2026-04-23 01:28:03
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lilitop75 :
6 de la tarde , no tomes café , el dia que tomo cafe no me hace efecto auqn lo tome en la mañana el café y debes ver los gramos que tomas
2024-09-29 00:25:39
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tuttyta1 :
debes tomar tipo 5 de la tarde y preferiblemente compra capsulas
2024-09-28 17:52:10
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Stephany 😊 :
debes tomarla 2 horas antes de que te duermes por lo general
2024-09-28 18:07:58
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