@coachanissa369: طبعا بالنسبة لمريض السكري و الامراض المناعية لا يستخدمو ( شراب القيقب و تشوكليت شيبس) الافضل بدونهم و حسب الحالة طبعا🙏 ⚠️البراوني هذه ممكن تسوونها كلها على بعض ما تاخذ ٤٥ دقيقة لو كل المكونات عندكم ( سريعة و لذيذة و مفيدة و كسناك للرياضيين ممتازة ) ⚠️الكاكاو الخام لازم يكون عضوي و خام اصلي بليز ثم شراب القيقب ممكن تعويضة باي سكر طبيعي لكني افضله هو انفع و افضل و طبعا وازنو الطعم حسب رغبتكم ⚠️سناك صحي جدا للاطفال و كبار السن و طبعا ما اخفيكم عن فوائد الكاكاو الخام الخرافية👌 ⚠️تقريبا نص ساعة بالفرن( بالوسط) حرارة ٢٢٠ و طبعا حسب الفرن ( كذلك ممكن تحطوها بالقلاية الهوائية) ببرنامج الكيك و راقبوها ⚠️زيت جوز الهند ممكن تغيرونها باي نوع زيت ثاني كزيت زيتون او زيت الافوكادو حسب الموجود و هكذا تفننو يعني لكن النتيجة اتوقع واحدة بتكون ⚠️جربوها و صورولي و ابعثولي خاص راح احط تجاربكم عالستوري 👍 و الان شاركني هل تحب الكيكات الصحية ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec