@sadiahakbar: yang paling penting konsisten #dietif #dietifpemula #dietinterminttentfasting #semangatsehat

diahakbarshop
diahakbarshop
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 29 September 2024 06:43:09 GMT
16471
214
66
6

Music

Download

Comments

aninuraeni122
Ani nuraeni :
lg berjuang dgn metode if,,semoga sht sllu,
2024-10-01 05:40:10
1
rinimaikabunbun
RinRin..... :
sama KK aku juga ngejalani diet if BB awal 94 lebih sekarang udh 67 allmdullah
2024-10-01 02:32:46
0
_rachell31
alstro :
sebenrnya bukan mkanan yg kin gemuk tp porsi dan durasi,,jd pas jendela makn yg mkn pas jendela puasa stop mkn kcuali air puti teh tawar kopi tnpa gula pasti turun bbnya
2024-09-30 17:13:18
3
melyas05
Melyas Eviandhani :
Semangat pejuang diet..saya jg lagi ngejalanin if..3 minggu turun 5 kg
2024-10-01 07:51:09
0
noerhayanigiri
zenifer :
tp sudah sebulan ini konsisten cuma belum menunjukan hasil yg diinginkan
2024-10-01 03:01:53
0
anikasini71
anikasini71 :
bisa makan jagung rebus ga kak jagung tu Karbo ya
2024-10-01 07:46:04
0
sadiz_grilz
heryaniria :
aku if dari 73 seminggu turun 5kg aku tau yg turun itu air,dan skrg baru sedikit demi sedikit turun krja fokus mengurangi lemak, smangat yg di if
2024-10-01 07:37:57
0
inayahbung
inayah :
aku jg dh mau sebulan diet if.kadang msh mkn gorengan jg tp inget aturan aj sebiji ckp klo lg pengen aj
2024-10-01 07:36:20
0
ambusekarwangi16
ambusekarwangi16 :
boleh makan roti tidak kak roti yang ada rasa nya
2024-09-30 03:43:43
0
aleasyamaryamiska
🌟 :
aku tinggi 163 bb aku 92kg baru seminggu diet if mdh2n bisa kak..🥰
2024-10-01 06:49:55
0
akbarabi4638420453048
Akbar 1000 dan Abizar :
kita sama ka 💪🏻💪🏻💪🏻 demi kesehatan yaa ka. lemes 2 mg saja ko. setelah nya biasa saja 🥰
2024-10-01 01:29:51
0
mrsbimo
just me :
susah bgt konsisten nya 🙈
2024-10-01 06:04:27
0
iyant_bantul
🍀iyant_bantul :
saya menerapkan IF jadi pola hidup.
2024-10-01 05:00:24
0
oniaonia62
rafa :
say aku ikut diet if,saya mulai jam 5 sore stop makan dan makan lagi jam 10 pagi,benar ngak ya say🙏
2024-10-01 04:08:26
0
cia9873
cia :
mau donk kak ilmu dan cara mengatur makannya
2024-09-30 22:26:37
0
ernaalfarezel
Ernaa :
itu apa aja ka
2024-09-29 09:16:34
0
isra.atika
humaira12shop :
bner Lin turun😁
2024-09-29 06:51:44
0
sumiatimbaksum1
sumiatimbaksum1 :
hebat bnget kak, aq jg lg berjuang if untuk bb ideal💪💪
2024-09-30 00:32:07
0
aardhillah
hallihd__ :
Kalo BB stuck gimana 😭
2024-10-01 03:46:28
1
hasna.nazwa
hasna nazwa :
kerenn kak
2024-09-30 00:38:08
2
whulansyam
Mama Whulan :
Aku bisa yuraaaaa 👍👍👍👍 Alhdulillah baju lama uda kepake lgi
2024-10-01 05:22:24
0
aissyaahh92
Aisyaah :
ka gak makan nasi
2024-10-01 05:14:54
0
nenden.tresnawati41
nenden tresnawati :
dlu aku Mageran. bb sdh 73 aku kalangan kabut .3 bln mnjdi pejuang kurus akhir nya skr bb ku 61 trun 12 klo dalam wkt 3 bln alhamdulilah
2024-09-30 21:42:13
0
To see more videos from user @sadiahakbar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About