@rawaaofficeil:

rawaaofficeil
rawaaofficeil
Open In TikTok:
Region: MA
Sunday 29 September 2024 16:17:57 GMT
1417
66
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @rawaaofficeil, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Чиа-пудинг - это идеальный вариант для завтрака.  На 800 мг чиа-пудинга я брала соотношение  молока 300 г и  50 гр чиа семян. Греческий йогурт на 500 мг  чиа-пудинга я использовала 200 гр.  Можно подсластить  греческий йогурт медом, сахарозаменителем или тростниковым сахаром.  Я добавила 0,5 ст. лож тростникового сахара в 200 гр йогурта.  Я приготовила чиа-пудинг на кокосовом молоке : с манго и с малиной.  На овсяном - с бананом и клубникой.  Вы можете использовать обычное молоко или любое другое, которое Вам нравится.  Чиа с молоком тоже  можно  подсластить по желанию.  Можно придумать любой свой вариант чиа-пудинга.  Делитесь, какой вариант пудинга Вам понравился и какой делаете Вы? Овсяное молоко Кокосовое молоко  Семена чиа  Тростниковый Сахар  Любые фрукты Манго Клубника Банан Малина  Какао  Тростниковый Сахар / сахарозаменитель/ мед  Греческий йогурт  1. В молоко добавить семена чиа. Оставить на 20-30 минут.  2. Для манго пудинга  нарезать кубиками манго.  Часть манго измельчить блендером. Добавить в меню кубики манго.  В банку слоями выложить пюре манго, готовое чиа,  йогурт,  чиа,  кусочки манго.  3. Для клубничного пудинга  часть клубники мелко нарезать.  В банку слоями выложить нарезанную клубнику, готовое чиа,  йогурт, чиа,  целая клубника  4. Для бананового пудинга банан измельчить вилкой. В банку слоями выложить пюре банана ,  готовое чиа  с добавлением какао,  йогурт, чиа,  кусочки банана 5. Для малинового пудинга часть малины измельчить вилкой . В банку слоями выложить пюре малины (если малина кислая добавить сахар) , готовое чиа , йогурт, чиа,  ягоды малины  Хранить в холодильнике. Приятного аппетита! #чиа #чиапудинг #рецепт #Recipe #рецепты  #пп
Чиа-пудинг - это идеальный вариант для завтрака. На 800 мг чиа-пудинга я брала соотношение молока 300 г и 50 гр чиа семян. Греческий йогурт на 500 мг чиа-пудинга я использовала 200 гр. Можно подсластить греческий йогурт медом, сахарозаменителем или тростниковым сахаром. Я добавила 0,5 ст. лож тростникового сахара в 200 гр йогурта. Я приготовила чиа-пудинг на кокосовом молоке : с манго и с малиной. На овсяном - с бананом и клубникой. Вы можете использовать обычное молоко или любое другое, которое Вам нравится. Чиа с молоком тоже можно подсластить по желанию. Можно придумать любой свой вариант чиа-пудинга. Делитесь, какой вариант пудинга Вам понравился и какой делаете Вы? Овсяное молоко Кокосовое молоко Семена чиа Тростниковый Сахар Любые фрукты Манго Клубника Банан Малина Какао Тростниковый Сахар / сахарозаменитель/ мед Греческий йогурт 1. В молоко добавить семена чиа. Оставить на 20-30 минут. 2. Для манго пудинга нарезать кубиками манго. Часть манго измельчить блендером. Добавить в меню кубики манго. В банку слоями выложить пюре манго, готовое чиа, йогурт, чиа, кусочки манго. 3. Для клубничного пудинга часть клубники мелко нарезать. В банку слоями выложить нарезанную клубнику, готовое чиа, йогурт, чиа, целая клубника 4. Для бананового пудинга банан измельчить вилкой. В банку слоями выложить пюре банана , готовое чиа с добавлением какао, йогурт, чиа, кусочки банана 5. Для малинового пудинга часть малины измельчить вилкой . В банку слоями выложить пюре малины (если малина кислая добавить сахар) , готовое чиа , йогурт, чиа, ягоды малины Хранить в холодильнике. Приятного аппетита! #чиа #чиапудинг #рецепт #Recipe #рецепты #пп

About