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Monday 30 September 2024 02:01:23 GMT
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Merry XMAS 🎄🏎 #christmas #christmas2020
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⬇️ 4 techniques de footwork pour améliorer ton jeu de jambes en combat !⬇️ 1️⃣ Blocage + Middle Kick + Step Avant: Maîtrisez l’art de la défense tout en gardant l’initiative avec un middle kick et un step offensif. 2️⃣ Décalage + Changement de Garde: Adopte un mouvement latéral rapide et changez de garde pour surprendre ton adversaire et ouvrir de nouvelles angles d’attaque. 3️⃣ Jab-Cross avec Step Avant : Un combo classique de jab et cross, couplé à un step avant pour gagner du terrain et maintenir la pression. 4️⃣ Combo 1-6-3 Step + Genou : Enchaîne une série de frappe avec un déplacement fluide pour finir avec un coup de genou explosif. ces techniques te permettront d’améliorer votre mobilité et d’optimiser tes attaques en combat. #tips #boxing #Boxingtraining #footwork #poutoi
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Cô ấy thích giao diện này 🫢#nguyenhuongly #BodoiVietnam #xuhuongtiktok #capcut #qdndvn🇻🇳
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