BG begadangnya sampe jam berapa dan bangun pagi jam berpa?
2024-11-01 17:25:06
0
£EMOR ¥EYE :
bro kapan yah jadi badanya gueh udah wo dari bulan puasa sampe sekarang kok perubahan lama banget:)
2024-10-04 11:10:57
0
samloyo2 :
bang mau tanya maksudnya 12-15 reps x 4 set itu gmn ya kurang tau soalnya
2024-10-02 02:00:50
2
Ashura✓ :
info nutrisi aja bang..masalah olahraganya bisa gua 😁..infokan nurtrisinya suhu
2024-10-23 14:19:57
0
ㅤ :
BG untuk latihan tricep cam mana tu bg
2024-10-01 13:57:29
0
De2x :
bg mau nanya nih jan bb gue 60kg berarti protein harian gue 120 ya bg? karna gue dh kali 2 dri bb gue
2024-10-02 06:28:46
0
Syii💋 :
tb brapa bang
2024-10-02 03:01:56
0
ebeww :
cuman ada alat seadanya aja😅
2024-10-28 09:55:41
0
ardi cobra🚀 :
maaf bang gua mau nanya awal workout gak pernah ngerasain sakit sakit gak bang badannya soalnya aku ngalamin
2024-10-01 04:58:24
0
anugarh motivasi 👑 :
peroses berapa taun bg wuorkut 😄
2024-10-01 02:49:10
0
berjalanJALAN :
mau nanya bang kan kemarin gw bisa 3x12 latihan kaki trs gw off olahraga samsek gegara gaada waktu 3harian gitu
trs gw coba latihan kaki lagi 3x12 kok berat itu hal normal kah 🙏🗿
2024-10-17 16:07:48
1
Ari_kentingR7 :
bang tanpa bulking bisa sixpack ngga bang
2024-10-17 10:10:32
0
M.Zen :
Oh semangat bng ngonten nya
2024-10-27 00:36:08
0
@ghalib :
bang latihan SM pola makan nya kyk apa biar bisa kyk Gitu bdn nya
2024-10-15 06:46:15
1
Hl :
bang kan gw masih pemula,kok pas push up udahan,kok besoknya tangan gw sakit,itu kek mana bang ngatasinnya?!!
2024-10-01 15:08:32
2
To see more videos from user @tristan_naty, please go to the Tikwm
homepage.