Amir Ghoniem أَمِيٓرٌ غُنِيّمْ
Region: AE
Tuesday 01 October 2024 16:31:35 GMT
140316
9181
55
662
Music
Download
Comments
tahaomarxr :
Legend ♥️
2024-10-02 21:48:48
0
الجفري :
Uh
2024-10-26 10:01:44
0
Y9 :
طب ما كدا انا بروح فرينجات مش هوصلها اصلا فالتمرين اي الفايده من كدا ممكن اسخن مجموعتين بأول شكل هخشه وخلاص وهبقي روحت فرينج اوف موشن كويس يخليني اعرف اخش المجاميع اللي بعدها بسلاسه
2024-10-01 17:03:51
10
no name :
كوتش ممكن تتكلم عن ستراب الكوع والركبه وفايدتهم لو سمحت؟
2024-10-01 16:46:53
1
mustafa :
هو لو طول مانا بسخن كتفي بيقعد يطرقع دا طبيعي ؟
2024-10-02 21:14:21
0
A :
احسنت 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2024-10-01 17:14:07
3
𝕡𝕠𝕝𝕒 🧬 :
شكلي وانا بسخن بأول مجموعة
2024-10-22 20:39:52
1
Bera 🏹 :
معتمدتها 👍
2024-10-03 07:55:26
0
〖ᴊᴏ_³ᗰᗩᗪ〗 :
عندي مشكلة ف الكتف اعمل ايه مش بعرف اعمل اول حركتين عملتهم 💔
2024-10-02 01:21:30
0
Qusay Jad’an 🇯🇴 :
كوتش ممكن تقيم لجسمي الي سنة واربع اشهر بتمرن اذا بدك تشوف التفاصيل موجودة بأول فيديو
2024-10-02 00:40:00
0
𝐘𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐅 :
مبقدرش اعملها كتفي مبيلفش كده
2024-10-01 22:25:13
0
Risha 🪶 :
بعتلك والله تدريب من شهور و مردتش عليا 😒
2024-10-01 20:38:41
0
الغزْال :
مشاء الله دراعك أتطور ايه التمرينه الي ماشي عليها دلوقتي
2024-10-01 19:59:51
0
Muhammad Bahaa :
طب انا مبعرفش احرك كتفي كده الحل ايه و مفيش اصابات قبل كده الحمد لله
2024-10-01 17:35:17
0
Omar Elgenedy :
ممكن فيديوهات بتشرح التمارين دي كاملة قبل كل تمرين معين يعني مثلا التمارين المناسبه ليوم الشيست وهكذا
2024-10-01 17:15:26
0
SNP /Mo 34567#@ :
@😔
2024-10-12 12:35:42
0
هدير :
😍😍
2024-10-02 08:54:45
0
belal Aboud :
@Belghamdi.Coaching كنت عايز اعرف الفرق بين وجهة نظرك و رأي كابتن امير في التسخين قبل التمرين
2024-10-01 22:57:10
15
Ahmed Atef :
@OmarـــMontaser الفلاح
2024-10-02 11:32:25
0
Noran :
@قُرأّنِ کْريِّمً
2024-11-16 00:11:46
0
عبدالله :
👏👏👏
2024-10-03 11:15:02
0
SASA💫🖤 :
@hesham ؟؟؟
2024-10-01 19:09:34
0
Hook :
قولهم يا كابتن أمير فيه تريند جديد طالع اليومين دول بيقولوا مش لازم تسخن عضلات جسمك قبل التمرين وكفاية مجموعة تسخينية لأول حركة بس ميعرفوش ان الرجل شغالة ك Stablizer في حاجة زي بنش بريس ولو شدت هتزعلك
2024-10-01 17:21:10
1
OG :
اعذرني .. مجموعات التسخين لا غنى عنها
2024-10-01 18:23:54
1
Mousa :
بس انا جي اهزر
2024-10-01 17:06:25
0
To see more videos from user @amir.ghoniem, please go to the Tikwm
homepage.
