Nathon
Region: TH
Wednesday 02 October 2024 06:08:38 GMT
63006
5974
42
121
Music
Download
Comments
ฮัลโหลครับจ่าอยู่ไหนครับเนี่ย :
อันนี้ขอสอบถามนะครับ พี่มีวิธีดูการกินสำหรับการbulkไปด้วยมั้ยครับ
2024-10-30 01:09:46
0
ODA MAM :
สอบถามครับ ถ้าผมเล่นฟูลบอดี้หนักเเต่ วันต่อๆมาก็ยังไหวตลอดนี้ควรเล่นต่อทุกวันไหมครับ
2024-10-12 20:56:41
0
Shankk. :
พี่ครับผมมือใหม่เล่นเป็น full body ควรเล่นกี่วันต่อสัปดาห์ดีครับ
2024-10-03 05:33:05
0
เฮงเฮง :
หุ่นดีมากครับ
2024-10-02 08:12:36
3
King_JB🦈 :
วันพักนี้คือทำอะไรได้บ้างมั้ยครับ
2024-10-02 08:17:41
0
Gee :
ได้ความรู้จากช่องนี้มากๆ
2024-10-27 14:31:33
0
อุ้ม🦸🦸🦸🦸 :
เล่นแรกๆผมเล่น7วันเต็ม ท้อ+เครียด กล้ามไม่ขึ้นรูปเลย🥲🥲🥲
2024-10-02 09:03:29
1
Ytrewq :
หลุดโฟกัสเลย
2024-10-02 12:36:16
2
_วงศกร :
พี่ครับผมเหลือเวลาสร้างหุ่นอีกสองเดือนผมสูง172น้ำหนัก54พี่ว่าแค่วิดพื้นวันละ100มันพอไหมครับต้องเว้นวันพักไหมผมทำมาได้อาทิตนึงแล้วครับพอดีที่รร.เขาจะจัดงานอาจารย์บอกว่าให้ไปสร้างหุ่นมา
2024-11-21 13:25:54
0
🕳️ :
พี่ครับผมเล่นแบบ3-4ชั่วโมง6วันนี้กล้ามจะโตช้าไหมครับส่วนเรื่องอาหารผมกินถึง
2024-11-13 14:16:34
0
YORU :
ถ้าคาอิโอนี้ต้องมีวันพักไหมครับ
2024-10-03 00:51:30
0
irs :
ขอท่าหลังหน่อยครับกี่ท่าดี
2024-10-17 04:57:29
0
userwbkf1xywl8 :
ทำทุกอบแห้งคุมอาหาร ผลที่ได้คือหุ่นดีขึ้นพร้อมกับน้ำหนที่คงที่
2024-10-29 18:55:00
0
อย่าแอะหน่า :
ผมเล่นทุกวันเลยคับ
2024-10-03 10:54:05
0
Golfjang :
วันพักกินหนักได้ไหมครับหรือคุมอาหารเหมือนเดิม
2024-10-26 12:51:30
0
จ๊าบ :
กินคือยังไงหรอครับหมายถึงกินไม่ถึงหรอครับ
2024-10-03 18:03:26
0
ttttt :
นอนไม่พอด้วยครับ
2024-10-03 10:09:21
0
titch_05 :
มองหน้าตลอด คือดี😁🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-12 05:35:09
0
Grace :
🥰🥰🥰
2024-10-02 09:54:34
1
Naphat_14 :
🔥🔥🔥
2025-06-22 09:55:53
0
I'm black :
💐💐💐
2024-11-26 22:14:26
0
มาร์คคคค :
🥰🥰🥰
2024-11-12 04:55:55
0
Yut Krit Yut Krit :
😋😋😋😋😋😋🥰🥰🥰🥰
2024-10-03 14:45:03
0
Ronnie :
😳❤️❤️❤️
2024-10-02 06:22:57
0
𝙿𝚒𝚝𝚊𝚔 :
ตารางที่ผมเล่น เล่นแบบวนๆไป เล่นมา7-8เดือนแล้ว เล่นแบบเข้มข้นค่อยๆเพิ่มเซ็ตจำนวนครั้ง หรือน้ำหนัก จันทร์-แขน ไหล่ อังคาร-หลัง-ท้อง พุธ-อก ขา พฤหัสบดี-พัก ศุกร์-แขน ไหล่ เสาร์-หลัง ขา ท้อง อาทิตย์-พัก
2024-10-02 12:22:29
0
To see more videos from user @ig_hymnnathon, please go to the Tikwm
homepage.
