@healthy_meal: الرد على @Danah ساندوتشات مكسيكية🌮 خبز اللوز من متجر@KETOHOUSEE مكونات تتبيله الدجاج : صدور دجاج مقطعه رفيعه ملح ،فلفل اسود ،كزبره ،بابريكا،ثوم باودر زيت زيتون للسلطه : افكادوا طماطم بصل كزبره خس جبن موزريلا او قشقوان (اختياري) الطريقه : *نقطع صدور دجاج قطعه رفيعه طويله بعدها اضيف زيت زيتون ثم الملح والتوابل واخليها 10دقايق ثم اجهز السلطه للحشوه *نقطع السلطه مربعات وسط افكادوا وبصل وطماطم وكزبره ونقلبها مع بعض *نضع في مقلاه شوي زيت زيتون بعدها الدجاج ونقلبها ونغطيه 5دقايق بعدها نفتح عليها ونخليها تنشف . *ثم اضع في خبز تورتيلا قمح او اللوز جبن قشقوان وخس والدجاج والسلطه ونسكر عليها نحطها على صاح ونقلبها من جهتين *نقدمها مع صوص الافكادوا وبالعافيه عليكم♥️ #كيتو #صيام_متقطع #تكميم_المعده_تجربتي #مرضى_السكر #اكل_صحي #السكري_النوع_الاول #مقاومة_الانسولين #اكلات #كيتودايت #كيتونيه #رياضه_في_البيت💪🏽 #السكري_النوع_الثاني #عشاء_خفيف_وسريع #ساندوتشات #مخبوزات
Healthy meals🍃
Region: SA
Wednesday 02 October 2024 17:24:05 GMT
Music
Download
Comments
f.jamel :
الخبز شلون سويتي
2024-10-02 18:12:12
1
user7657734371969 :
منفضلك وصفة الخبز
2024-10-15 20:33:27
0
sarakamal3225 :
الخبز..كيف سوتيه بليز
2024-10-02 19:08:45
0
🦋 :
الكتشب كيتو؟؟
2024-10-08 20:24:52
0
lyna :
صفحتها رسمية بليز
2024-10-07 15:44:14
0
A🕊 :
ينفع لمرضى السكري
2024-10-07 12:53:41
0
علوه القرني :
كاتشب وصوص ثوم وصوص الرانش البيت كيتو اعطيني طريقة
2024-10-03 03:26:52
0
ريم الحربي :
تسلم ايدك ❤️
2024-10-02 22:49:16
0
SD :
هذا خبز اللوز ؟
2024-10-02 18:43:29
0
sarah abedalahmad :
الخبز
2024-10-02 17:36:59
0
ام نايف :
🥰🥰🥰
2024-10-05 19:50:58
0
روان :
🙏🙏🙏
2024-10-02 20:58:58
0
عكروشـه :
❤️❤️❤️❤️
2024-10-02 17:27:09
0
f.jamel :
هههه حلوه مال التاوه العراق نكول طاوة عاشت الايادي من متابعينج
2024-10-02 18:11:58
1
ناني :
احس صوتك تعبان سلامتك
2024-10-02 17:55:31
0
To see more videos from user @healthy_meal, please go to the Tikwm
homepage.