1. Home
  2. Detail

@akin.saatci: Kilolu ve Spora Yeni Başlayanlar İçin En İyi Başlangıç Noktası: Pilates ve Lastik Egzersizleri . Kilolu kişiler, aşırı kilolular veya spora yeni başlayanlar için en iyi başlangıç noktası kardiyodan ziyade pilates ve lastik egzersizleridir. Bu tür egzersizler, eklemlere ve kalbe daha az yük bindirir, kas kütlesini artırır ve metabolizmayı hızlandırır. Ayrıca, hamileler, sakatlılar ve nörolojik problemleri olanlar için de uygun bir başlangıç noktasıdır. . #kilolukişiler #sporbaşlangıcı #pilates #egzersiz #sağlıklıyaşam

akin.saatci
akin.saatci
Open In TikTok:
Region: TR
Wednesday 02 October 2024 18:21:58 GMT
28871
349
3
40

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.48MB) No Watermark(HD) .mp4 (269.7MB) Watermark .mp4 (7.82MB) Music .mp3

Comments

arzuakbaba8
Arzu :
👏
2024-10-05 18:46:18
0
medyumia
medyumiaaa :
@Zey @⚜️ мє∂уυмℓιвяα ⚜️@Pt.gulsumsgr
2024-10-03 03:37:19
0
mehtapates13
MEHTAP :
👍
2024-10-02 22:10:02
0
To see more videos from user @akin.saatci, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

middle solits need more work
middle solits need more work
بسِك تجينيَ بحِلم طالبنِي بطلابه .#foryoupage #fyp #funny #CapCut #tiktok #fypシ
بسِك تجينيَ بحِلم طالبنِي بطلابه .#foryoupage #fyp #funny #CapCut #tiktok #fypシ
Mostrando como é prático você fazer pães sem glúten. Quer saber mais me siga para naonoerder nada no universo sem glúten #patriciamastroianni #semgluten
Mostrando como é prático você fazer pães sem glúten. Quer saber mais me siga para naonoerder nada no universo sem glúten #patriciamastroianni #semgluten
I didnt have a candle, im sick and its cold outside so i had to make due okay? 😭🤣 🥹 todays the only day i can use this sound #itsmybirthday #scorpioseason #thirtyone
I didnt have a candle, im sick and its cold outside so i had to make due okay? 😭🤣 🥹 todays the only day i can use this sound #itsmybirthday #scorpioseason #thirtyone
ومقتول بهمي ومين سمي 🥺💔. #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #حلات_واتس #شاشه_سوداء #CapCut #fyp #حمو_الطيخا
ومقتول بهمي ومين سمي 🥺💔. #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #حلات_واتس #شاشه_سوداء #CapCut #fyp #حمو_الطيخا
Live to the fullest this summer 🔥 #fyp #Summer #water #underwater #diving #watersports
Live to the fullest this summer 🔥 #fyp #Summer #water #underwater #diving #watersports

About

Legal