@paulabeatriizz20: Você não precisa passar fome pra emagrecer, para de querer ficar fznd dieta maluca que você vê por aí, para de ficar querendo cortar tudo, cocê não vai conseguir manter uma dieta longo prazo se você não comer bem e bastante Desafio 30 dias link bio Cupom: Paula na @growthsupplements •#emagrecimentosaudavel #antesedepois #dieta #dietasemsofrer #gym #academia #musculaçao #evoluçao #dicasmusculacao #dicasacademia #treino #obesidade #gym #gymgirl #dicas #dicasdieta #dicasemagrecimento #treino #treinoiniciante #influencer #lyfestyle #fitnessmotivation
Eu tentei não cortar carbo, mais quem tem resistência a insulina é fazer uma dieta igual a sua n perde peso eu voltei p cetogenica 25 g de carbo/dia
2024-10-04 02:14:36
7
Letícia :
Vim pelo vídeo do Lucas Eduardo... Olha, você tá de parabéns! Eu tô no processo e sei o quanto custa caro! Assim como você venceu, acredito que vou vencer também. Inspiração 👏🏻
2024-10-02 23:20:47
55
Renata Portis :
vim pelo vídeo do Lucas Eduardo e fiquei descrente kk precisei vir aqui seguir e me inspirar, quero muito esse milagre na minha vida kkkk. Parabéns mulher, arrasou !!!
2024-10-03 01:25:38
5
Gomes EVN :
tô fazendo exatamente assim 🥰🥰🥰
porém não faço academia nem caminhada pq sou mãe atípica e não tenho rede de apoio
2024-11-21 01:14:37
4
joão pedro :
tô com 98, com musculação e dieta consigo meter o shape em quanto tempo?
2024-10-03 00:06:53
2
Camila Carvalho :
adorei a ideia do pate, não aguento mais ovo 😅😘
2024-10-03 14:03:05
1
Gabriela :
Maravilhosa vou pegar como referência na minha jornada,amiga uma pergunta você ficou com excesso de pele na barriga
2024-10-03 01:02:33
3
Lucia Dias :
isso aí querida parabéns pela sua conquista eu estou na luta
2024-10-04 20:40:56
1
alinemartins2528 :
sera que poderia me ajudar nesse começo
2024-10-03 02:20:59
1
😗 :
o whey de maracujá é bom?
2024-10-02 23:21:37
1
NiquinhaBocuda :
Poxa você me deu muito ânimo ,apesar de eu ser bem mais velha ...gratidão por compartilhar
2024-10-19 15:12:28
4
Gilmara Guimarães :
🥰🥰parabéns
2024-10-25 02:17:14
2
kelly13 :
Divaaaaaaaa
2024-11-24 19:55:05
1
michele💌 :
Estou no processo de emagrecimento e estou me inspirando muito em vc só estou triste pq não estou conseguindo fazer exercícios pq sinto muita dor na coluna lombar 😭
2024-11-13 18:18:47
1
Maria costa :
Tô na luta 👏força e força
2024-10-25 14:18:45
1
Maria Jose :
uauuuuu maravilhosa
2024-10-20 16:02:23
1
To see more videos from user @paulabeatriizz20, please go to the Tikwm
homepage.