@watertownswimschoolco: ¿Porque no estas avanzando mientras nadas? 👋🏊♂️ ¡estás nadando con los brazos cruzados! 😬 Este error común hace que tu cuerpo genere más resistencia en el agua, lo cual significa que estás usando más energía de la que deberías para avanzar. En lugar de deslizarte, te estás frenando con cada brazada. Pero no te preocupes, tengo dos ejercicios que te van a ayudar a corregir este error para que nades más rápido y con menos esfuerzo. 💪✨ Vamos a enfocarnos en mantener los brazos bien alineados con los hombros. Con estos ejercicios, ¡verás cómo tu técnica mejora y podrás nadar de forma más suave y eficiente! 🏊♀️🚀 No olvides darle like al video y practicar estos ejercicios en tu próxima sesión de natación. ¡Nos vemos en el agua! 💦 #natacion #agua #ejercicios #tri #swim #ejercicio #piscina
a mi no me sale el braceo y no se que hago y no avanzo pienso que es porque estoy gordita aunque creo que ya voy un 1 semana y eh bajado poco pero igual no me sale el braceo :(
y lloro porque no sale
2025-01-29 02:40:56
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ambitaaaaaaaarrrrrrrrr :
yo no avanzo:( y no puedo sacar la cabeza mucho 🥺y ya llevo 3 meses de natación me frustoooo
2024-10-10 04:35:12
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Persephone20215 :
hola, me da miedo hacer el salto de soldado que puedo hacer para poder realizar esa acción
2024-11-01 02:52:06
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Lilianahurtado1823 :
como se avanza con el delfineo o como hago me cuesta mucho hacerlo y no avanzo? Gracias
2024-10-04 08:28:35
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Rene lopez rubilar :
😁😁😁
2025-01-04 20:44:33
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mabelclaudiarojo :
👌👌👌
2024-11-23 01:34:43
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katty :
por q cuando estoy nadando mis piernas dejan de moverse automáticamente pierdo fuerza en el pateo
2025-03-19 01:07:06
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p4o :
yo cuando realizó brazada , en el momento de intentar respirar ( sacando la cara) y al volver a hacer brazada no avanzo más a pesar de q no cruzo los brazos
2024-10-04 00:49:25
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yova y mi hija chiqui :
podría enseñar como hacer la vuelta d campana y no encuentro como hundirme d cabeza siento molestia en mis oídos gracias
2024-10-05 22:59:37
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Marcelo👁️ :
La forma de respirar en todos los estilos
2024-10-10 19:05:19
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kikin :
Usted explica muy bien y se deja entender ,ojalá tuviera un profesor con su calidad . Muchas gracias por sus videos y sus explicaciones! Saludos desde Perú 🇵🇪 👍
2024-10-15 17:19:09
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beisbollider :
saludos cordiales, no avanzo nada
2025-05-21 04:15:19
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