@byvaleriatorres: No se duerman con los dead bugs! Que si estan bien hechos 🔥🔥🔥 mutaran en abdomen y en todos sus ejercicios compuestos por lo duro que va a estar su core 💪🏻🏋🏻♂️🏋🏻♀️ #gymtips #GymTok #gymgirl #abdomen #coreworkout #abdomenplano
El cuerpo no pierde grasa de esa manera el abdomen plano se logra con una buena alimentación
2024-10-04 14:09:53
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Billy el malinois :
Una pregunta: el batido de proteína se toma también los días de descanso que no vas al Gym ?
2024-10-04 04:09:13
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lina1111 :
Una pregunta de principiante jaja,esta bien primero querer perder grasa corporal y luego buscar el volumen? estoy haciendo cardio,bici,y también corro (no todo junto),y bueno cuido la alimentación
2024-10-05 18:51:19
0
Angelo :
entendi lo de deadbugs xd
2024-10-04 00:45:42
2
🤟❤yudid :
Mi coordinación 😂😂😂
2024-10-30 11:34:40
0
Matías y David :
gracias por compartir 🙂
2024-10-16 08:06:53
0
Roous Ortiz :
😍es el mejor
2024-10-04 09:50:32
0
Adrian Maldonado Bib :
Cuántos días a la semana sugieres entrenar el abdomen ? Gracias 🙏
2024-10-04 04:15:27
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cavalierchiclayo :
😆😆😆
2024-10-04 03:54:01
1
LiLi3 :
😁
2024-12-10 22:18:46
0
Jhoe Jair :
💪
2024-10-04 18:03:25
0
Gabriela Fernandez :
Val!!! los estoy haciendo 💪 me encantan y no son fáciles de hacer
2024-10-04 01:12:39
3
pancho pantera mamalon :
🥰🥰🥰
2024-10-05 17:50:15
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