@basedsigmaoficial: #balduinoiv #kingbaldwin #reileproso #cristaosnotiktok #cristao #cruzada

BASEDSIGMA

Open In TikTok:

Region: BR

Saturday 05 October 2024 19:48:12 GMT

926

75

0

1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.53MB) No Watermark(HD) .mp4 (91.26MB) Watermark .mp4 (4.29MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @basedsigmaoficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cheese carbonara ASMR (Yt:Seo Jiwoo ASMR) #seojiwooasmr #buldakramen #noodles #cheesecarbonara #carbonara #buldakcarbonara #buldakcheese #spicynoodles #spicyfood #mukbangkorea #mukbangkoreanfood #koreanfood #asmrfood #fyp #mukbangvideo #mukbangasmr #mukbangeatingshow

Cheese carbonara ASMR (Yt:Seo Jiwoo ASMR) #seojiwooasmr #buldakramen #noodles #cheesecarbonara #carbonara #buldakcarbonara #buldakcheese #spicynoodles #spicyfood #mukbangkorea #mukbangkoreanfood #koreanfood #asmrfood #fyp #mukbangvideo #mukbangasmr #mukbangeatingshow

الافضل 👈 @S3WD #ون_بيس #اكسبلور

الافضل 👈 @S3WD #ون_بيس #اكسبلور

80% девушек совершают эту ОШИБКУ! ❌ Как исправить? 👇🏻 Подпишись на мой ТГ: Верьёмина Ставь ❤️, если было полезно, и поделись с подругой, чтобы она тоже занималась правильно 🔥 ❌ Главная ошибка - пытаться наклониться как можно ниже. Суть в том, чтобы растянуть заднюю поверхность бедра. Для этого важно удерживать позвоночник в нейтральном положении. Не надо пытаться наклониться, надо уводить таз назад! Спина и колени подстроятся сами! ✅ Всегда напрягай пресс, он помогает держать спину ровно ✅ Уводи таз назад, как будто хочешь коснуться им стены сзади себя ✅ Движение начинается с того, чтобы увести таз назад. Колени слегка сгибаются автоматически ✅ Дыши правильно! Таз назад - вдох, таз обратно - выдох Следуй этим простым советам и получи сочный орешек! 🤩🍑 Больше лайфхаков и подробной техники упражнений в моей Программе для зала на 8 недель 🔥 Ссылка в профиле 👆🏻

80% девушек совершают эту ОШИБКУ! ❌ Как исправить? 👇🏻 Подпишись на мой ТГ: Верьёмина Ставь ❤️, если было полезно, и поделись с подругой, чтобы она тоже занималась правильно 🔥 ❌ Главная ошибка - пытаться наклониться как можно ниже. Суть в том, чтобы растянуть заднюю поверхность бедра. Для этого важно удерживать позвоночник в нейтральном положении. Не надо пытаться наклониться, надо уводить таз назад! Спина и колени подстроятся сами! ✅ Всегда напрягай пресс, он помогает держать спину ровно ✅ Уводи таз назад, как будто хочешь коснуться им стены сзади себя ✅ Движение начинается с того, чтобы увести таз назад. Колени слегка сгибаются автоматически ✅ Дыши правильно! Таз назад - вдох, таз обратно - выдох Следуй этим простым советам и получи сочный орешек! 🤩🍑 Больше лайфхаков и подробной техники упражнений в моей Программе для зала на 8 недель 🔥 Ссылка в профиле 👆🏻

#CapCut #fyp

About

Robot

Legal

Privacy Policy