Treinos de Aço
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Monday 07 October 2024 13:00:00 GMT
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Comments
taylor :
qual exercício posso fazer no lugar da remada no smith?
2024-10-09 16:34:35
5
jotac :
posso substituir o penúltimo por qual exercício?
2024-10-08 00:31:33
7
UpMarcos :
faltou adicionar que na puxada frontal o antebraço e o posterior do ombro sao bem ativados
2024-10-09 23:39:01
9
Jhonatan Oliveira :
MN faz um treino de costas em casa pfvr
2024-10-23 22:45:03
4
oliveira :
pode substituir a remada em pé com corda por qual?
2024-10-27 15:44:39
4
Luismarcon :
alguém sabe me dizer quantas séries é recomendado fazer deste treino ?
2024-10-16 11:06:33
0
sibinelprofessor :
show
2024-11-14 21:51:03
0
Alessandro Palmeira :
ok
2024-12-12 11:35:31
0
Caroline Cardozo :
Muito bom
2024-12-11 17:47:08
0
Tony Bexter :
aguardo contato que eu possa falar com alguém
2024-12-06 12:27:26
0
Lenilson Karlos :
Qual daí é semelhante a remada baixa no triângulo?
2024-11-14 01:59:29
0
flavio :
obrigado por compartilhar 💪🏻
2024-11-23 15:55:08
0
EFreitass :
obg pelo treino xará
2024-11-22 05:33:46
0
user2717046724077 :
top
2024-11-17 14:54:47
0
haroldoathayde :
show
2024-11-13 14:17:14
0
𝔉𝔢𝔩𝔦𝔭𝔢 𝔪𝔬𝔯𝔞𝔦𝔰 :
🫡
2024-11-01 11:34:01
0
Fabio.voa.alto :
Top 💪
2024-10-27 03:44:11
0
CortesLifestyle :
na academia não tem esse segunda máquina qual posso usar
2024-10-25 22:29:46
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021Cardoso :
o meu treino na academia é idêntico a essa kkkkk
2024-10-25 13:30:20
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washingtonduarte34 :
boa aula 👏👏
2024-10-25 01:34:41
0
antonio povoa :
muito bom, continue...
2024-10-24 11:20:16
0
Thiago :
lik
2024-10-20 00:27:09
0
iana :
top
2024-10-18 01:52:50
0
elvisbarbeiro879 :
top
2024-10-17 14:09:18
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Venicios Rosa :
Muito bom essas dicas .
2024-10-11 13:33:59
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