@leehuy2199: Bạn cần phải đảm bảo tỉ lệ 30 70 để nhanh có 1 cơ thể đẹp 😎 #LearnOnTikTok #workout #bulking #GymLife #transformation #tiktokvn

Lê Đức Huy
Lê Đức Huy
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 06 October 2024 13:16:18 GMT
81250
5338
87
60

Music

Download

Comments

_iamhyyy
Vếu to bụng bự :
Thứ ngăn cản tôi là tài chính k phải sự lười biếng trong dinh dưỡng
2024-10-06 13:28:46
40
xienbansach
Công Nee :
dinh dưỡng của mik phụ thuộc vào mẹ 😀
2024-10-07 01:59:32
6
hewtonn
trmhieu25 :
đúng chuẩn, tập đúng và đều, ăn uống sinh hoạt điều độ là oke, ko chuyên nghiệp thì đừng sách vở quá
2024-10-07 09:27:10
1
vxok9
Đạt lười tập🐉 :
ah ơi nên để tỉ lể mỡ bao nhiêu % là vừa đủ khô ko ah
2024-10-06 13:24:53
1
_halong__
Hạ Long chuẩn bị đi tập gym :
A ơi, cho e hỏi, e chỉ tập tại nhà thôi, e cao 1m8 nặng 70kg, e muốn tăng cơ nhanh thì có cần uống whey không ạC e cảm ơn🥰
2024-10-06 14:12:17
2
penn336
Noxvelt :
v nên ăn như nào mới hợp lý v anh , em mới tập ạ
2024-10-06 15:36:56
0
nghiencachuano.1
ăn hành cả rễ :
tập đủ, ăn đủ
2024-10-06 14:38:26
3
haivietdesign
Hải Việt :
vậy là 50:50 r =))))
2024-10-06 14:00:10
2
tadmahp1308
TAD :
Bro chia sẻ chút về lịch tập để lưng dc tập đầy đủ chi tiết dc ko ,mình thấy tập full lưng một buổi để mà đủ thì khá nhiều
2024-10-07 00:11:07
1
herr.beanhieu
Berge :
e chỉ ăn cơm chan nước mắm mà cơ vẫn ok 😂
2024-10-06 16:49:48
1
athur.88
Việt Díu :
Cứ tập đi đã. Tập gì cũng được, miễn tập là được. Chứ đừng chỉ hỏi k 😆
2024-10-06 16:11:04
1
2162958913boon_boon
A-B-C :
Có gì dùng đấy ko nhất thiết phải nghe người này người kia mình ăn cơm mẹ nấu tập bình thường tháng lên 3kg 😂
2024-10-07 12:35:53
1
idontcabpainanm
xuanlinh.wk :
100 100
2024-10-06 14:08:22
1
bun18858
Trần Bình An :
Làm cái gì cũng phải làm 100%
2024-11-10 23:37:03
0
john.sam8
Kiên Leee :
cái này phải công nhận nha…. có 1 a làm cùng ăn thuần chay siêng tập ng nét oải chưởng
2024-10-13 15:36:21
0
doituyenthondongha
pro :
100 % dinh dưỡng 100% tập luyện
2024-10-11 09:50:11
0
quangquoc38
quangquoc_98 :
Mình tập lên ~62kg thì tự nhiên chững lại tụt xuống còn khoảng 60kg
2024-10-08 13:52:00
0
dlinhh.17
Duy Linh đang đau side :
chịu đi tập mới là 100
2024-10-08 11:28:37
0
dlinhh.17
Duy Linh đang đau side :
chịu đi tập đã là chiến thắng rồi
2024-10-08 11:28:57
0
changa2511
Kẹt & Chan🐣 :
Công dụng của omega 3, cái viên anh uống đó ấy là gì ạ
2024-10-08 07:19:53
0
viet_anh_1711
Viet Anh :
ăn cơm mẹ nấu có cách nào giảm mỡ bụng dưới hiệu quá nhất ạ?
2024-10-08 05:21:44
0
deekeydinh
Deekey Dinh :
A có tập mà k ăn uống điều độ và toàn uống bia;)
2024-10-07 12:32:52
0
aiquqhhq88
Đan Trường :
ăn xong mới tập r đi ngủ luôn có sao kh mng 😅
2024-10-06 17:53:58
0
l.thanh.chng1
Lê Thanh Chương :
❤❤❤
2024-10-06 15:01:01
1
To see more videos from user @leehuy2199, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About