❤️🔥💫 d!iN4A4rR 🚴🧚
Region: ID
Monday 07 October 2024 09:36:34 GMT
1616983
16138
658
3621
Music
Download
Comments
Ama Quen,, :
Blm bisa masi sukaa yg manis maniss pdhal udh 50 th 😁 💪
2024-10-08 08:03:02
12
Any_2204 :
trus makan apa yg cocok untuk umur 40 ke atas?
2024-10-08 01:35:55
23
wongjowo :
ok
2024-10-10 09:13:46
0
marinimarini3211 :
ok
2024-10-13 03:36:20
0
vannia :
aku umur 45 SDH setahun td mngkonsmsi nasi .susu gula.tepung garam santan . Alhamdulillah menuju hdp sehat🥰
2024-10-08 04:34:56
8
ARRiyanti :
Emang betul 👍👍 udh usia 40 th kertas emang harus bisa menjaga pola makan dan lebih bagus lagi makan rebusan daripada goreng2an
2024-10-07 23:05:53
15
salwa cilacap :
lah ky kita yg kerja berat d LN modar klo mkn nasinya sediki😁😁
2024-10-07 23:53:05
11
@rien75 :
semua sdh tk kurangin..cuma tepungnya itu yg agak sulit..sering mkn roti atau goreng2an dari tepung
2024-10-08 05:05:21
5
INA Sihotang :
udah lama saya terapkan ini
2024-10-08 03:21:15
10
iin.kurniawati8 :
wes g usah mangan ,mangan telo ae
2024-10-08 00:06:34
9
yessi_treeas :
semua boleh dimkn asal jgn berlebihan
2024-10-08 04:18:46
7
Lisa. Petrovic🇮🇩🇷🇸 :
Aku 51 thn makan semua itu, tapi gak berlebihan, yg penting gerak olahraga.. InshaAllah sehat.. Dan Alhamdulillah aku sehat.. Yg penting olahraga. Jangan rebahan sesudah makan.
2024-10-09 10:16:40
3
Herlina Alwi :
berarti kita hrus mkn nasi merah, gula merah,pokoknya yg serba merah gitu ??😂🙏
2024-10-10 01:17:20
0
Aini asba :
jdi peganti susu apa untuk usia 40🤔
2024-10-07 22:39:16
4
Ajeng Sekar EL Arif :
saya 35 juga sudah gak mau kenal itu semua... gak tau knp badan terasa berat klo konsumsi itu semua.. klo makan asin jadi gak selera..padahal dulu nya suka yg asin2. klo lihat masakan santan udah neeg
2024-10-08 14:21:27
1
kirananaya960 :
susu sedot lngsung di sapinya 😂😂
2024-10-08 04:34:47
3
tin :
ya Allah ka aku belum bisa makan nasi putih sedikit ☺️☺️
2024-10-08 00:20:31
4
AneL_@ja 14124 :
Sy usia 49 tak makan daging apapun suka mkan rebusan no goregan no jajan kekinian rot msih suka ika disruh milih lebih baik makan buah& syur drpd mkan nasi , jgn lupa rajin olga meskipun hny jln kq
2024-10-08 22:25:04
2
PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP :
tp sayang saya indonesia bgt ninggal nasi putih kepala keliyengan. kalo sdh keliyengan y obatnya cm nasi putih plus2 lauknya😃😃
2024-10-08 14:57:05
2
Dharma :
Bukan 6 tapi 7...yg ke 7 air Putih
2024-10-08 05:18:49
0
mawar :
sy um 39 ngurangin gula minyak tepung. alhamdulillah dibadan sehat. mkn sehari sekali. dng porsi nasi sedikit. lbh bnyk ke sayur buah dan protein. bonusnya dpt bb ideal. tanpa obat2an pastinya.
2024-10-08 12:57:24
3
Mamh'iip :
aku udh 52 tapi alhmdulillah belum ada keluhan apa pun... klau pgi rajin jalan pgi di park
2024-10-08 04:03:18
3
user4917263805013Subhancholis :
aku ngga makn gula selama 3 bulan lebih berat badan turun 4 smpai 5 kg.. menghindari makanan manis..efektif Brat badan turun..🚴🚴🚴
2024-10-07 23:51:20
3
veliaveli11 :
dr th 2016 aku dh skip gula, mngurangi porsi nasi, jrg bnget mkn olahan dr tepung. klo santan jg jarang klo g bikin lodeh. g bgtu suka susu,
2024-10-08 04:12:53
2
kikirezki135 🇮🇩 :
sudah terasa,umur 41 lutut ngilu ngilu,,bisa jd asam urat ,atau gula dara naik,,apa lagi musim hujan pasti kambuh
2024-10-08 03:33:59
2
To see more videos from user @a4kqd0rryn4r_4arrdn4r23, please go to the Tikwm
homepage.
