@hmmquefome: PANQUECA DE CARNE SEM FARINHA DE TRIGO INGREDIENTES 2 OVOS 4 COLHERES DE FARINHA DE AVEIA 100ML DE LEITE SAL A GOSTO EM UMA TIGELA OU LIQUIDIFICADOR ADICIONE OS OVOS, A FARINHA DE AVEIA E MISTURE, ACRESCENTE O LEITE E O SAL A GOSTO EM UMA FIGIDEIRA UNTADA COM AZEITE COLOQUE 2 CONCHAS DA MASSA E AJUSTE PARA QUE TODA A PANELA ESTEJA PREENCHIDA, FRITE EM FOGO BAIXO E VIRE QUANDO ESTIVER DOURADO. O RECHEIO QUE UTILIZEI FOI O DE CARNE MOÍDA, PARA MONTAGEM ABRA A MASSA COLOQUE O RECHEIO NO MEIO E FECHE NOVAMENTE, FINALIZE COM MAIS MOLHO POR CIMA E PRONTINHO!! #panquca #comida #receitas #facil #pratico #delicioso #carne #aveia #saudavel #cozinhar