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@annettedalyofficial: Fat begins to accumulate in the mid section as we move towards menopause. To minimize this issue is to eat more fiber. (25 grams per day) This yogurt bowl also has protein to keep us full longer, is good for the gut health, but those berries underneath are the movie stars of breakfast. What is your go to breakfast? 🌻💎🌙☮️#menopause #perimenopause #breakfastideas #highfiber

Annette Daly | Style & Life
Annette Daly | Style & Life
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Tuesday 08 October 2024 11:58:55 GMT
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annettedalyofficial
Annette Daly | Style & Life :
That tiny bit of coffee flavored granola on top is the best flavor top.
2024-10-08 12:00:28
0
denise3594
Denise 💕 :
What’s in it?
2024-10-08 14:39:13
0
dr.ebbie.soroudil
Eric Chung :
what is the name of this food you about it eat 😉😉
2024-10-10 01:55:25
0
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