@fit.mohd: ٣٢٥٨ سعرة حرارية للكمية ككل على ست وجبات الوجبة ٥٤٣ سعرة حراريه ٧١ غرام بروتين ٢٠ غرام كاربوهيدرات ١٦ غرام دهون المكونات ٢ كيلو صدور دجاج ٨٠٠ غرام خضار مشكلة ٣ ملاعق طعام زيت زيتون #ارياضة #صحة #صحي #رجيم #دايت #حمية #غذاء #تمارين #سويدي #رجيمي #صحتي #جسم #فتنس #اكل #رشيقة #Sport #Health #Healthy #Food #Fitness
Mohd fit
Region: BH
Tuesday 08 October 2024 15:02:04 GMT
Music
Download
Comments
شهرزاد :
وش الخضار المجمد
2024-11-24 23:32:22
0
خلدي 🤟 :
الحافظات بلاستيك ولا قزاز ؟
2024-11-24 15:21:23
0
خلدي 🤟 :
تؤكل بالخبز ولا بدون
2024-11-24 15:21:01
0
hadeel2_20 :
كيف طريقة التخزين
2024-10-09 16:58:22
0
Yunni :
خضار مجمد!
2024-11-18 17:34:42
0
محمود الصفتي :
استمر ي شيف عايزين تجهيز وجبات تانية من فضلك
2024-11-16 04:39:59
0
turki 🇸🇦 :
اهم شئ كم سعرة حرارية ؟
2024-10-09 21:33:12
1
Dn1234 :
الدجاج بعدين ما يطلع طعمو زفر؟؟
2024-10-14 01:39:56
3
عبدالله الزهراني :
الله بعطيك العافيه
2024-10-19 22:57:02
0
🕊🌱tahani 🌱🕊 :
😂الحابل بالنابلوالقلب ع الجناحين
بس شاطروالله فعلا افضل شي التجهيز المسبق
2024-10-09 07:23:27
1
الدار الجميله للديكور :
اذا بقيته بالبراد لفتره طويله مايخرب
2024-11-20 08:40:43
0
﮼طاير🕊 :
م فهمت ٧١ جرام بروتين كيف وهي ٢ كيلو فقط هل انت حاسبها كلها او حاسب الوجبه لوحدها
2024-11-19 05:19:42
0
أستغفرك ربي :
طيب احد يجاوبني اذا حفظت الدجاج كم مدته بالثلاجه مايخرب مايتسمم مو يقولون اذا سخنتو الدجاج مره ثانيه يسبب تسمم
2024-11-18 23:56:51
0
مـــريــــمツ :
اللحم يسبب تسمم اذا طول بالثلاجة
2024-11-17 08:21:20
0
(◠‿◕) :
بخاف أجهز أكلي وإخوتي يجهزو عليه🙂🙂
2024-10-31 20:31:47
0
⚘⭕ ود 🤝🏼⭕⚘ :
حلوة لكن احس الدجاج ناشف (جاف)
2024-10-21 15:03:24
0
عبدالله الزهراني :
اذا ممكن تسوي وجبات ثانيه للافطار والعشا
2024-10-19 22:58:12
0
aysalkaldy :
حلو على الأقل في أحد نستفيد منه مباشرة وبالتفصيل وفي فائده جزاك الله خير يا ليت طرق ثانيه واللي ما يحب هذي الخضار شنو البديل
2024-10-11 10:23:07
0
م :
أخيرا فكره سهلة وسريعة
2024-10-09 15:22:32
0
M.A :
الخضار الله يرحمها
2024-10-09 08:41:11
0
Um Rashed :
إذا للوجبة الوحدة بالكوب جم ناكل؟ اذا الوزن 53
2024-10-08 19:27:22
0
ام مهند883 :
كيف تاكلو لحم بايت في الثلاجه احني الاكل طازج في نفس الوقت
2024-10-14 06:02:56
0
Adel :
الخضار تطبخها قبل الفرن
2024-10-20 10:12:13
0
Mohammed Alhiddi :
😳😳😳
2024-11-27 17:52:05
0
om_hamuwd_3 :
😍😍😍
2024-10-09 11:47:53
1
To see more videos from user @fit.mohd, please go to the Tikwm
homepage.