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Tuesday 08 October 2024 23:39:46 GMT
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Comments
Lupita :
necesito un instructor así de paciente y q enseñe bien, no como el q solo me grita y no me explica 🥺🥺
2024-10-09 02:21:43
30
Vero Garcia :
Estos ejercicios por cuánto tiempo se hacen?
2024-11-07 20:21:47
3
alecastillo023 :
Cuanto tiempo se hace y cuantas series estoy aprendiendo a nadar tengo 46 años
2025-01-19 00:29:55
2
no tengo :
gracias, bien explicado
2024-12-06 15:22:10
1
iNelly :
Gracias ♥️
2025-01-19 20:27:58
1
sonofjuanpqñ0pp1.1qq :
cuántas series y por cuento tiempo y debe ser diario ? que me sugieres
2024-12-08 18:06:33
2
Cuauhtemoc Velazq728 :
cuando. ajo. crol con tabla. siento que no abanso. que con segó medarias
2025-01-25 00:18:46
1
Luis :
Voy hacer esos ejercicios, estoy tomando clases de natación y nunca me dijeron eso, buenísimo
2024-11-11 15:37:24
2
L̶E̶T̶P̶ :
amigo una consulta es necesario bajar de peso tener un cuerpo delgado para nadar mejor 👍
2024-12-12 20:33:29
1
Marilu Mondragon :
cómo aprender a respirar de crol
2024-10-10 02:13:46
2
elizabethsauced44 :
Gracias
2024-11-14 13:55:48
1
Guadysol :
a mí eso el cuerpo solo me.lo.pide
2024-12-07 12:52:20
1
Ma_lu :
yo diría que el tema que más me pega es la respiración... no termino de atinarle a la respiración de manera que no me canse demasiado en pequeños tramos 🙄
2024-10-09 14:51:26
1
Carlos :
Buenos consejos!!
2024-10-09 17:48:16
2
Andrea :
es conveniente realizar pesas para adquirir más fuerza en el nada ?
2025-02-06 18:14:18
1
rauljuarez394 :
y si en vez de Flex , no Cres que podría sentirse inseguro , la tensión por estres puede hacer que el movimiento no fluya y si no se enseña desde las bases una buena horizontal ,lo demás no fluye
2024-10-09 13:43:52
1
p4o :
yo cuando nado, me cuesta sacar la cabeza xq siento q me hundo y después de ahí no avanzo mas
2024-10-08 23:58:18
3
RADIO PARA ARMAR :
...y con las rodillas que hacemos?😏
2024-11-14 02:17:16
4
Mariela78🍀💝🇦🇷💛 :
💙 gracias profe ✨
2024-10-10 05:44:42
1
pedroalmendares9 :
gracias por compartir
2024-10-13 15:52:16
1
iNelly :
Gracias ♥️
2024-10-22 14:50:04
2
rocio :
gracias lo voy hacer
2024-10-11 02:20:26
1
MARITZA :
cómo puedo flotar
2024-11-15 00:46:48
1
Ci An :
una consulta en que momento realizamos los ejercicios de flexibilidad, antes o después del calentamiento en piso?
2024-10-14 00:23:42
1
josemigueltorreal16 :
Muchas gracias por los tip este de flexibilidad me ha servido mucho mucho
2024-11-05 11:52:46
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