@rvbengarcia: 🍓 PORRIDGE ALTO EN PROTEÍNAS ideal como desayuno o merienda. Guarda esta receta y menciona a quien te la tiene que preparar. 🥜 10% dt0 en @prozisespana con mi c0d: RVBENGARCIA Ingredientes: ▪️Leche o bebida vegetal ▪️copos de avena ▪️canela ▪️fruta troceada ▪️mantequilla de cacahuete ▪️pistachos ▪️1 cacito proteína whey 😌 No doy cantidades exactas porque lo hago siempre a ojo sin miedo al éxito Espero que os encante, fam. - #postworkoutmeal #recetasfit #altoenproteinas #bajoengrasa #comidasana #comidacasera #recetasfaciles #recetasfitness #desayunosaludable #ricoysano #comidafit #recetasrapidas #porridge #proteinmeals #proteinporridge #avena #cocinaentiktok #AprendeEnTikTok #cheftok

Rubén García Carnicero

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Wednesday 09 October 2024 18:28:35 GMT