@batistabodybuilding: DICA PARA GANHAR MASSA MUSCULAR! #renatocariani #academia #maromba #musculação #dicasdemusculação

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Wednesday 09 October 2024 20:43:11 GMT
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Comments

daviglzni
davi :
eu treino 1 descanso 6
2024-10-10 02:00:32
2788
kauachellen_
Kauã chellen :
eu descanso sábado e domingo
2024-10-09 22:35:29
794
gregostreaming
𝓖𝓻𝓮𝓰𝓸🦂 :
Sou ectomorfo,treino 1 músculo por dia,melhor decisão que já tive! Metabolismo acelerado,eu dou 3 passos já perco calorias 🤣
2024-10-11 15:49:09
119
aledias052
Ale tom :
eu descanso de segunda a domingo, e faço meus treinos nos meus sonhos🥰
2024-10-10 12:03:37
137
jeff3rson.andrade
Jeffersonbr :
eu indo a semana toda 🤡
2024-10-10 12:36:16
53
lipecampos15
lipecampos15 :
Treino 2x mês
2024-10-11 12:06:02
71
gustavobreno9
Gustavo Silva :
treino 5 descanso 2
2024-10-09 23:50:11
102
jotaveecsc
jv :
pode descansar todo dia?
2024-10-10 20:51:21
67
harrypsant
Potter :
esse povo precisa chegar em um consenso... "Não treine demais" "Precisa treinar mais" "Isola os treinos" "Não isole os treinos" MDS
2024-10-12 22:51:20
17
tpereiraxx
taynara :
Eu treino de segunda a sábado
2024-10-10 21:21:48
13
alckmin01
eu-min :
treino 5 vezes na semana um músculo por dia
2024-10-10 01:28:59
21
luka62462
J :
Eu vou deixar o meu dinheiro atoa na academia? kkkkkk! vou de segunda a sábado, descanso domingo
2024-10-10 22:02:10
19
carolandrade886
carolandrade886 :
eu feliz com a informação pois vou dois dias e descanso 10
2024-10-10 20:41:31
11
jasyx77
jasyx77 :
eu treino 3 e descanso 2
2024-10-09 22:55:31
4
derick_00_
Derick :
olha só pensa comigo, se na quinta eu malhar perna eu estaria descansando os braços
2024-10-10 15:50:05
12
frostzinhs
Frostzx :
posso descansar só sábado e domingo????(me ajudem)
2024-10-10 22:07:21
0
martinewski27
. :
eu só descanso sábado e domingo
2024-10-23 23:48:47
0
cristiane.maria030
Cristiane Maria :
Pq quinta e domingo? Não sábado e domingo?
2024-10-10 23:18:59
4
ae.thaay
thay📺 :
eu treino só quadríceps e glúteos akakakakakakaka
2024-11-20 22:38:10
1
carioca.rj_panic
carioca_xz.xy 💍 :
eu treinava de seg a sexta tava ruim ?
2024-10-11 06:03:59
1
gsm7622
GSM7662 :
semana passada voltei pra academia treinei quinta e sexta e depois não voltei. Descansar né pai ninguém é de ferro😂
2024-10-10 20:55:29
1
daianelima165
Daiane Lima :
treino 3 e descanso 4 ...
2024-10-11 02:42:03
1
vazf1t
vazF1T :
Na minha mente funciona assim ,quanto mais eu treino maior vou ficar 😂
2024-10-16 23:09:06
3
snts_beh
Brennda Santos :
sorry mas se eu não for pra academia minha mente me mata
2024-11-18 18:56:07
3
z4kinho
zakinhooo🏄🏽‍♂️ :
eu descanso todos os dias da semana, tô certo ???
2024-10-11 16:19:17
3
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