@rustam_health: Гимнастика - источник здоровья! Важно 🔰 В этом коротком видео я покажу вам простую гимнастику, которая поможет снять напряжение в шее и плечах. 🙌💆‍♂️ Чувствуете, как после долгого дня за компьютером ваши плечи становятся каменными? 😩 Не беда! Всего несколько минут этих упражнений — и вы почувствуете, как ваше тело расслабляется, а осанка улучшается! 🧘‍♀️✨ Давайте вместе сделаем несколько легких движений, чтобы вернуть себе легкость и комфорт. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые полезные видео! Давайте заботиться о себе вместе! ❤️💪

Рустам Усманов
Рустам Усманов
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 10 October 2024 16:55:00 GMT
1184316
29954
449
26768

Music

Download

Comments

soyun786
Soyun :
Malaysia.
2024-10-23 20:59:19
0
bella.27108
☘️🤍💫Bella💫🤍☘️ :
С удовольствием 👍
2024-10-11 05:46:55
6
allakirichenko71
allakirichenko :
Спасибо вам за упражнения.
2024-10-11 07:09:10
44
user811229035799
Надежда Сивко :
Спасибо🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-10 18:43:41
12
user1703712234160
Рена Аскров :
спасибо
2024-10-14 17:39:53
5
adele..49
adela0129 :
Спасибо Огромное..Милый Добрый Доктор Наш.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-11 08:29:44
14
tinakaleeva
tinakaleeva :
Спасибо доктор за такие полезные упражнения 👍✊👋😊🇰🇬❤️🌞🔥🕊️
2024-10-21 02:17:45
9
user5773961587184
Варвара Дубовик :
Благодарю❤️
2024-10-10 18:30:31
6
To see more videos from user @rustam_health, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About