andrea lopez🏋️♀️💘
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Thursday 10 October 2024 19:58:33 GMT
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Comments
adri :
thanks sis
2024-10-10 21:33:31
1
Vindi :
Depende... Si le das preferencia al cardio por el motivo que sea, se hace primero, si se da preferencia a las pesas, se hacen primero los ejercicios de fuerza. Pero formas y opiniones hay miles.
2024-10-11 07:26:11
8
Malak :
Cuantas horas debo entrenar al día?
2025-01-13 23:53:00
1
Hortelano35 :
8 minutos de cinta al paso para entrar en activación hago yo todos los dias y después a calentar y darle caña a la rutina.
2024-10-10 21:48:44
3
Le M :
Cuantos ejercicios por músculo recomiendas hacer??
2024-11-04 23:29:31
1
Alvaro_ml :
Esooooooo
2024-10-10 20:15:36
1
camila0061 :
cuanta verdad junta
2024-10-18 14:58:55
1
aalexcanadell :
Me alegro de que picases en lo del cardio
2024-10-11 02:13:19
1
•<^LuiS MiGuEl^>• :
👌👏💪💪💪
2024-10-12 06:04:22
1
ashley ✧ :
yo necesito ayuda y es que se me hace muy difícil sentir los ejercicios de espalda/pecho y no noto agujetas ni nada así. Me han dicho que mi técnica está bien y ya con más peso no puedo 😩😩
2024-10-14 21:46:22
1
celia :
@💋
2024-10-11 23:27:19
0
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