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@waxfree38264: sigh.

nat
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Friday 11 October 2024 04:29:10 GMT
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andrethenerd1
andrethenerd1 :
🥵🥵
2024-10-11 17:08:26
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user55738290917
user5638838777 :
🔥
2024-10-11 17:27:24
0
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下書きこれでラスト！たくさんのいいね、コメント、フォローありがとうございます😂これからも時間がある時に投稿していくのでよろしくお願いします🙏 #ダックダンス #7人兄弟
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Replying to @kore3802 #ቲቪጥገና #ቲቪ ጥገና በቤትዎ#tvmaintenance #tvmaintenanceinethiopia #tvmaintenanceinaddis #ysak electronics
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뾰루지 위치로 건강 체크 ✅ 얼굴 부위별 여드름으로 건강 체크 ✔😀️ 1️⃣ 이마 : 폐, 심장이 안 좋거나 몸에 열 감이 많거나 스트레스, 샴푸 잔여물, 원인 👉🏻 홍삼, 인삼, 녹용x, 매운거x, 열 많은 식품 상극🔥❌ 2️⃣ 미간 : 체내 독소가 많거나 수면부족 or 수분부족이 원인 👉🏻 기름진 음식 x, 물 많이 마시고 잠 푹 자기 💦 3️⃣ 눈썹 : 화장품 잔여물, 앞머리 자극, 눈썹 칼 위생문제도 원인 👉🏻 꼼꼼한 클렌징, 위생관리 주의 ✔️ 4️⃣ 코 : 혈액순환, 위장기능장애, 주로 과음! 🍓 👉🏻 신선한 과일이나 야채 추천 🥬 5️⃣ 볼 : 호르몬 영향, 핸드폰 세균접촉, 호흡기나 대장이 문제. 한의학적으로 왼쪽볼은 간, 오른쪽볼은 폐가 문제가 있으면 트러블이 난다고 함 👉🏻 과식 x, 기름진 음식(버터, 곱창, 생크림 빵, 술, 카페인 등) x, 오렌지쥬스나 꿀차 추천 🍊🍯 6️⃣ 턱주변 : 스트레스나 주로 호르몬 문제 👉🏻 찬음식 x, 단 음식x, 장어, 호박, 아보카도 추천 🥑 7️⃣ 입주변 : 신장이나 생식기 기능 저하 👉🏻 냉성음식 x, 단 음식x, 딸기쥬스, 당근쥬스 추천 🍓🥕 결과적으로✔️ ‼️모든 트러블은 음식, 스트레스, 호르몬, 수면부족에 영향이 있음‼️ ❌ 고탄수 + 고지방 음식 x, 밀가루(글루텐), 과자(유탕처리), 유제품, 달고 매운 음식도 좋지 않아요. 단백질 보충제(분리 유청)도 좋지 않다고 해요! ✅ No 스트레스, 충분한 수면과 수분섭취, 생선, 신선한 야채와 과일, 콩이 좋음! (궤양성 대장염 3년차인데, 술x, 고기x, 글루텐프리로 건강한 식단을 장기적으로 하다보니 얼굴, 몸 트러블이 확 줄어들었어요. 음식이 정.말. 중요하더라구요 👏🏻) 몸이 건강해야 피부도 건강해요🍀 😀💪🏻💪🏻 #여드름원인 #여드름관리 #여드름피부 #여드름에좋은음식 #건강한피부만들기 #여드름피부관리 #뾰루지없애는법 #소리쌤
뾰루지 위치로 건강 체크 ✅ 얼굴 부위별 여드름으로 건강 체크 ✔😀️ 1️⃣ 이마 : 폐, 심장이 안 좋거나 몸에 열 감이 많거나 스트레스, 샴푸 잔여물, 원인 👉🏻 홍삼, 인삼, 녹용x, 매운거x, 열 많은 식품 상극🔥❌ 2️⃣ 미간 : 체내 독소가 많거나 수면부족 or 수분부족이 원인 👉🏻 기름진 음식 x, 물 많이 마시고 잠 푹 자기 💦 3️⃣ 눈썹 : 화장품 잔여물, 앞머리 자극, 눈썹 칼 위생문제도 원인 👉🏻 꼼꼼한 클렌징, 위생관리 주의 ✔️ 4️⃣ 코 : 혈액순환, 위장기능장애, 주로 과음! 🍓 👉🏻 신선한 과일이나 야채 추천 🥬 5️⃣ 볼 : 호르몬 영향, 핸드폰 세균접촉, 호흡기나 대장이 문제. 한의학적으로 왼쪽볼은 간, 오른쪽볼은 폐가 문제가 있으면 트러블이 난다고 함 👉🏻 과식 x, 기름진 음식(버터, 곱창, 생크림 빵, 술, 카페인 등) x, 오렌지쥬스나 꿀차 추천 🍊🍯 6️⃣ 턱주변 : 스트레스나 주로 호르몬 문제 👉🏻 찬음식 x, 단 음식x, 장어, 호박, 아보카도 추천 🥑 7️⃣ 입주변 : 신장이나 생식기 기능 저하 👉🏻 냉성음식 x, 단 음식x, 딸기쥬스, 당근쥬스 추천 🍓🥕 결과적으로✔️ ‼️모든 트러블은 음식, 스트레스, 호르몬, 수면부족에 영향이 있음‼️ ❌ 고탄수 + 고지방 음식 x, 밀가루(글루텐), 과자(유탕처리), 유제품, 달고 매운 음식도 좋지 않아요. 단백질 보충제(분리 유청)도 좋지 않다고 해요! ✅ No 스트레스, 충분한 수면과 수분섭취, 생선, 신선한 야채와 과일, 콩이 좋음! (궤양성 대장염 3년차인데, 술x, 고기x, 글루텐프리로 건강한 식단을 장기적으로 하다보니 얼굴, 몸 트러블이 확 줄어들었어요. 음식이 정.말. 중요하더라구요 👏🏻) 몸이 건강해야 피부도 건강해요🍀 😀💪🏻💪🏻 #여드름원인 #여드름관리 #여드름피부 #여드름에좋은음식 #건강한피부만들기 #여드름피부관리 #뾰루지없애는법 #소리쌤
Forever chasing the next sunset😩
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මේ මලත්🌹 එක්ක මොකුත් කරන්න බෑ අප්පා 😩 #foryou #trending #slofficial #viraltiktok #newtrendingvideo #fyp #fypシ゚viral #日本 #fypシ #あの時の写真 #srilanka #viralvideo #viraltiktok #nimesh_boy
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6人で踊ってみた🕺💃 #2002 #2002ダンス #annemarie #dance #踊ってみた #7人兄弟
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