@rafaelgrattap: Vários grandes músicos ou atletas relatam que sentem um frio na barriga antes de um grande evento. Eles aprenderam a usar essa energia a favor deles, é uma prática que vamos ficando melhor com o tempo. MFMA 🙏🏽 Nome do estudo: “Fique animado: reinterpretando a ansiedade pré performance como ânimo”. #saúdemental #ansiedade #neurociência
Nossa eu vou palestrar mês que vem e tô MEGA NERVOSA…: me ajudou mto
2024-10-11 11:37:40
642
eduarda :
eu aqui me tremendo pré prova prática do detran q falta dias p acontecer
2024-10-11 12:30:36
107
Ícaro Rian :
o livro "O Poder do Subconsciente" fala exatamente sobre isso, inclusive recomendo.
2024-10-11 12:40:11
196
clarita :
Mas e se eu acabar ficando otimista demais e não me esforçar o suficiente?
2024-10-11 14:25:02
16
P3droKA :
se eu imaginar a situação exatamente como eu gostaria e acabar não acontecendo durante o processo, não vai gerar uma grande frustração?
2024-10-11 11:47:58
50
lukas :
eu vou fazer meu taf de pqd terça eu descobri q estou com pneumonia sexta.😭
2024-10-20 09:35:48
2
Isabela Soares :
você é incrível ❤️
2024-10-11 11:43:10
5
Cassio Pinheiro :
Ontem voltando de Chicago sofri junto com toda a galera do voo a maior turbulencia imaginavel. E do lado da patroa incrivelmente consegui controlar o pânico e a taquicardia falando pra ela que era …
2024-10-12 02:16:04
2
A filha do Rei :
bom dia 🙏🙏🙏
2024-10-11 12:59:07
3
Stéfane. :
Eu começo a pensar nas coisas que vou fazer depois do evento. Até em como vai ser a volta pra casa. Não me deixo pensar no evento em si, e fico calma em relação a ele.
2024-10-12 14:15:09
4
Shizlley :
Você è tão útil 🫡muito obrigada amo o seu conteúdo
2024-10-11 13:22:16
8
@Celmirasilva55 :
Faz todo o sentido 👌
2024-10-11 15:09:28
4
Yulia Kastorsky :
você é extremamente necessário Rafael ☺️
2024-10-11 14:57:02
16
Maria Mello :
Perfeito!
2024-10-11 14:39:49
3
Jakson Ferro :
inteligência emocional
2025-01-22 00:16:33
5
luidia Christie :
Obrigado
2024-10-11 14:47:16
3
Carla Marks :
Melhor dica mesmo! Obrigada 🙏🏻
2024-10-11 16:29:06
4
jami ⍟ :
Nossa, surreal✨ vou tentar executar
2024-10-11 13:03:08
4
Luxca :
Nossa simmm, sempre uso essa estratégia
2024-10-13 05:32:39
3
Marllon Andrade :
alguém explicar para mim, por favor 👍
2024-10-11 14:50:52
3
Cleiton Carvalho :
Vivendo isso agr
2024-10-11 14:47:37
2
gilmarpessoapessoa :
😳isso ae🥰
2024-10-11 11:49:25
3
Universo de Lúcifer :
Não tentar relaxar
2024-11-01 20:43:00
1
breno :
neymar falando sobre o penalti nas copas das confederações explica mto bem isso...
2024-10-11 14:33:47
1
George Silva :
Fort
2024-10-11 13:45:09
1
To see more videos from user @rafaelgrattap, please go to the Tikwm
homepage.