@isabellalacerda_nutri: É muito mais fácil criticar a pessoa que está mudando, sabe por que? Porque a mudança do outro te deixa desconfortável porque você quer continuar enxendo o cu de cachaça, dormindo mal, se entupindo de café e comendo o que quer enquanto não levanta do sofá. Ver o outro não “se ferrando” contigo te deixa irritada, então você vai lá e esnoba e critica. Então vamos começar a cuidar da própria vida, vamos? Obrigada de nada ✨ Sabe o que fez com que mais de 3.300 pessoas mudassem seus hábitos alimentares, emagrecerem 5kg a 20kg e encontrarem o equilíbrio? Clicar no link da bio 🍑 . . . . . . . #fyp #fy #nutricionista
Eu trabalho e tenho filhos, queria fazer cardio e musculação mas eles falam que se dormir pouco não tem resultado 😅
2024-10-11 21:07:17
28
Aline Pires :
to sem dinheiro pra academia mais to fazendo caminhadas longas quase todos os dias tentando não comer fritura, comendo mais folhas e vegetais e frutas
2024-10-25 00:41:39
5
G U I H E N S 🎙 🎸 :
vc é super necessaria, pra eu sair de 130kg pra 107kg levei um ano e meio e ainda continuo tentando, mas sempre no meu tempo, respeitando meus limites!!!!!
2024-10-14 12:20:13
14
Martina Ely :
o pior é quando tu come a refeição livre e te perguntam “ué não tava de dieta?”
2024-10-13 16:43:06
24
não :
poxa. vou mandar no grupo da família
2024-10-11 13:32:53
15
Hyalle 🍒❤️🔥 :
Me sinto melhor com minha nutri me defendendo assim 🥰
2024-10-11 14:19:12
12
Izabela Maciel :
Pra pessoa que era sedentária, qualquer exercício e melhora na alimentação já faz uma diferença absurda
2024-10-12 11:34:33
5
Patifaria Fit :
nossa que vontade de marcar kkkkkkkkkkk
2024-12-09 18:18:48
1
Tiê Kanashiro 🌈♾️ :
eu não tenho dinheiro pra academia nem personal mas tenho academia no prédio, então ao invés de usar os aparelhos do jeito que aprendi na academia eu faço meia hora de elíptica
2024-11-24 19:35:56
1
memedealer :
nem cardio estou fazendo
2025-01-06 15:07:03
1
mari :
tô só fazendo cardio pra criar o hábito de ir pra academia todo dia ainda, se for pra ir treinar musculação eu fico com preguiça e não vou
2024-10-28 18:34:48
1
Faz um Xodó by Daniela Chaim :
Eu ouvi isso na semana passada "se não fizer musculação não emagrece".
Amigão, faz 1 mês que comecei e já foram 3kg só fazendo cardio.
2024-10-15 14:33:52
1
✨Pat.Alkmim Projeto de Vida✨ :
Maravilha 🤩
2024-10-15 13:22:50
1
Ritmeiker 🙂↕️ :
eu fazia musculação pq tinha que fazer, até que dei a loka e comecei a fazer só cardiO 😳😳😳
2024-12-27 17:44:44
0
Patricia Andréa :
juro eu te venero 🥰
2024-12-07 11:51:38
0
Rosana Alves :
Ela é muito necessária 🥰
2024-12-05 12:42:46
0
carlosalexandreserapiao :
ADORO ADORO ADORO você
2024-11-23 13:58:38
0
Will_OMiguel :
sinceridade eu so te assisto pq vc parece a mina q euu gosto pprt
2024-11-20 13:16:10
0
Renata Ribeiro :
essa da bebida é a melhor já escutei muito
2024-11-17 13:15:08
0
silviakacieli :
boaaa
2024-11-14 13:00:12
0
felipe.oliveira :
minha mulher é toda fitness, aí qq tentativa minha de comer melhor ou me exercitar, ela critica ridicularizando assim. É dificil.
2024-11-14 07:58:24
0
Ronaldo Campos :
😂😂😂😂😂Racho de rir desses vídeos 😂😂
2024-11-12 13:34:40
0
Nilson ribeiro :
linda
2024-11-12 00:28:26
0
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