Nour Alshedeid
Region: KW
Friday 11 October 2024 14:40:51 GMT
4766021
189621
1251
31014
Music
Download
Comments
jo_77. :
اول تمرين وربي فضيع يرفعها ويخليك كنك مسويه تجميل جربته حدود شهر وماكنت مستمره راحت الخفسات ورفعتها وربي فضيع بس ماكنت الصق اقدامي زيها
2024-10-16 08:20:44
1163
🌸Zo0z.02🌸 :
ي قلبي ضرووري تفتحين قناة باليوتيوب نتمرن سوا انتي اللي مثلك هما اللي يفيدو الناس ويستحق المتابعه 👍🏻
2024-10-11 17:55:38
818
أمل 🖤 :
السكوات مره صعب ماقدرت اسويه 😭
2024-10-11 17:42:35
518
حربية🕊️ :
شفتها وانا منسدحه وتعبت
2024-10-13 01:16:23
780
خياطة ليلی :
هل اربع جولات يعني اربع مرات في اليوم
2024-10-12 11:46:03
25
صدقه جاريه لي ولهُ ❀ :
يبنات الرياضه تخلي الجسم صلب؟؟
2024-10-12 12:44:59
43
Zinaaa :
بنات ترا الجسم الحلو مع التمارين مو صعب لاحد يقول عمليات ونفخ أنا جربت شهر الجسم تغير جدا من اول أسبوعين
2024-10-14 10:19:27
29
67 :
امس عملتها واليوم احس كل العضلات توجع اوقف او اكمل
2025-02-01 18:37:22
29
🐆 :
واذا صحيت الصبح عظامي كلها توجعني 😂
2024-10-15 16:19:57
7
... :
كم مره في الاسبوع
2025-01-19 19:01:35
5
samiacoco246 :
للاسف تمارين بالبيت بتضيع دهون بس ما تبني عضل لازم اثقال
2025-01-07 12:36:21
14
﮼W🦌 :
يا جماعه أنا نحيفه وجربت اتمرن احس اني نحفت زياده كيف اقدر اتمرن وأزيد وزن عضلات وضبط جسمي من غير ما انحف بالله فيدوني 🥺💔
2024-10-12 15:24:32
5
Haifaa❤️ :
الم الركبه مع السكوات الحل🥺🥺🥺🥺
2024-10-12 02:35:50
18
Meow :
عدم استخدام الاوزان هيك يعني نحف مو نضخم؟
2025-01-01 20:08:48
11
𐦐 :
ياني فضول اشوفها وهي كاشخة بفستان او شي ودي اشوف كيف شكلها يصير احس تجنن 😭
2024-10-14 17:52:34
7
تُـــــوقــ🫀 :
ينفع للانفصال العضلي؟
2025-01-17 23:29:52
5
ْ :
أستغفر الله العظيم.
2024-12-20 08:23:11
5
O'🦢🩷 :
بنات التمرن بالبيت ينفع
2024-12-05 14:13:03
13
تامي %% :
دايره قيصري ليا ٤ شهور امتى نبدا
2024-10-12 13:13:43
6
H :
طيب ايش ناكل بعدها
2025-09-05 21:35:15
15
🍸 :
احد يفهمني الارقام كم عده يعني؟
2024-10-11 18:42:02
5
WDAD :
بس اذا تمرنت بدون اوزان او دمبل م اقدر ابني عضل صح ؟ بس يرتب شكل العضله
2024-10-11 14:49:46
16
i_hind2024 :
عادي اذا تمرنت هالتمارين بدون ما اكل بروتين!
2024-10-15 03:00:50
8
1bis__ :
نبي تمارين مقاومه😩
2024-10-12 14:33:40
7
To see more videos from user @fitbynour, please go to the Tikwm
homepage.
