藤谷周平/お家で楽トレ
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Saturday 12 October 2024 12:05:32 GMT
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Comments
Me :
これほんとに効果あるのか…？
2024-10-22 16:02:38
6
部屋着。 :
イケメンで話が聞き取れるまで時間かかりました。がんばります
2024-10-19 17:48:36
50
グルグルたーとる :
とりあえず保存ゎする
2024-10-24 10:06:52
7
S :
最初の2個学校でいつもやってる！笑
2024-10-19 03:13:08
8
藍 :
下腹部じゃなくてもっと上の胃のとこ
2024-10-20 16:09:55
9
ゆーか :
下腹部って言うかわからないんですけど、下っ腹というより胸の真下が細くならないんですけど、これやったら治りますかね？
2024-10-22 13:22:57
5
ユメパパ :
ほんまでっかTV見ましたよー、男前でした😉
2024-10-18 05:28:53
13
TAAki Maru :
私、産後2年経ってもお腹戻らなくて腰にローラー乗せて脚上げ腹筋してるんですけど効果ありますかね？😅
2024-10-22 17:30:04
3
お前らなんやねん。 :
私それいつもヤンキー歩きって言って友達の前でしてたWWWWWWWWWWWWWWWWWWWでも効果ない☹️
2024-10-23 12:25:17
2
user8814611233972 :
正面向くと骨盤が見えて、うつ伏せでもあたるほど。でも長座体前屈をすると後ろに引っ張られて座りづらい。これは前傾？後傾？
2024-10-21 14:44:23
3
ともりん :
ほんまでっかTV出てましたね😊
2024-10-24 02:30:55
4
くこ :
こういうセット系いつも思うのですが、10回3種×3ではなくて、各種30回1セットで終わらせると効果は変わってしまうのでしょうか？3セットにしたほうがいいのですか？？
2024-10-20 13:31:50
4
みやおん :
いいね
2024-10-23 01:29:38
2
全動画コメント :
コメントします😳
2024-10-19 16:13:54
3
もつ :
骨盤の後傾が治ると下腹部のお肉が減るんですか？
2024-10-19 16:16:53
4
🐰 :
これは腰椎ヘルニアの人でもやって大丈夫ですか？
2024-10-20 13:59:18
1
§にょにょみ§ :
下腹部もだけど上腹部のも聞きたいな？🤔
2024-10-20 05:32:13
2
ひろりん :
やってみまーす😁
2024-11-24 22:55:02
0
まあ :
腹筋使った姿勢にしようと思って腹筋意識して歩くようにしたら少し腹の肉が減ってきた
2024-11-24 14:47:38
0
しずまる :
下腹部より胃周りが出てるんですが何かいい方法ありますか？
2024-10-24 15:01:52
0
まー :
それだわーー!
2024-10-23 13:44:59
0
さくさくぱんだ :
×3ってこと？
2024-10-23 13:12:05
0
ユキ :
試しにお試しで１ヶ月やってみようかな
2024-10-23 09:34:25
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