@ghassanshaker_: الذ سلطة صحية مليانة بروتين👨🏻🍳 سلطة دجاج روتسري🍗🥗!! سهلة وسريعة التحضير ٦٥٠ سعرة | ٨٠غ بروتين المقادير: • خس ( نص قطعة) • قطعة طماطم • قطعة خيار • ربع بصلة • ملح • ٢٠٠غ صدور دجاج • ملعقة صغيرة زيت زيتون • فصين ثوم • ١٦٠غ زبادي يوناني قليل دسم • نص ليمونة • شبت تابعوا اذا حابين تشوفوا وصفات صحية 💪 My favorite healthy salad 👨🏻🍳 Rotisserie chicken salad🍗🥗that tastes amazing & healthy 💯 Packing 650 cals & 80g protein easy and quick to prepare Ingredients: • lettuce • 1 tomato • 1 cucumber • 1/4 onion • salt • 200g chicken breasts • tsp olive oil • 2 garlic cloves • low fat greek yogurt 160g • lemon juice • dill Follow up if you want to see more healthy recipes💪 #healthyfood #اكل_صحى #healthyrecipes #وصفات_سهله
Ghassan shaker | غسان شاكر
Region: SA
Saturday 12 October 2024 18:00:26 GMT
Music
Download
Comments
🌚🌚 :
650 سعرة مو كثير على سلطة
2024-10-12 18:17:57
1079
AlBatool🍅 :
كتيرررررر650
2024-10-12 18:33:49
550
🇸🇦 :
خيار و دجاج😵💫
2024-10-13 11:59:16
152
' :
يحسب السعرات بالنية
2024-10-13 11:55:36
63
أمل 🇸🇦 :
مستحيل اكل خيار مع دجاج
2024-10-29 21:52:02
30
fosha :
اصلا الدجاج ويه ااخياره يعمل زفاره ما يؤكل الخيار مع الدجاج والسمج والبيض
2024-11-22 15:40:35
18
Boy :
مكثر صويا
2024-10-16 15:11:27
7
Art🇸🇦 :
السوس!
2024-10-19 23:36:25
6
F :
يقول فقط و هي سلطه🫠
2024-10-13 16:05:30
6
4u :
كالعادة احطها بالمفضلة ولاسويها
2024-10-13 11:20:23
6
أم انس :
اقدر اغير الدجاج بالتونة
2024-10-15 00:40:36
5
استغفرالله ♥️ :
الحين عادي بيوم أكل ٨٠٠ سعره بس ؟
2024-10-17 16:43:19
4
Noura 🍭🍭👸🏼 :
طيب الدجاج كيف سويتو؟
2024-10-13 19:23:36
4
Ameer :
توم وبصل🥴
2024-10-13 16:28:05
4
لُ :
بس٦٠٠؟؟
2024-10-13 13:24:45
4
الحسن :
دجاج مع خيار قوة زفارة
2024-10-13 08:08:59
4
To see more videos from user @ghassanshaker_, please go to the Tikwm
homepage.