@nutricionat_: Boquerón —> Una de las mejores fuentes para consumir omega 3 💪🏻🥰 Te enseño las dos formas de cocinarlo 🙌🏻 ¿Tú los comes? Feliz domingo 🥰 #boquerones #omega3 #alimentosconomega3 #antiinflamatorio #comidasaludable #nutricionista #adiósalainflamación #salud

Sandra Moñino Costa
Sandra Moñino Costa
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Sunday 13 October 2024 11:35:31 GMT
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Comments

fyna1903
Fyna :
Boquerones antiinflamatorios?? Ay por favor!!! 😂😂😂😂 Cuando me duela cabeza me tomo tres boquerones!!
2024-11-03 15:20:30
78
magi0585
magi :
se pueden hacer igual a plancha poniendo el papel de horno y es mucho más rápido y quedan más jugosos.....incluso enteros
2024-10-13 18:46:58
7
lacarmela.xom
Carmen :
250 ° es muchísimo
2024-11-28 08:59:25
3
loulu185
Lou Lu185 :
te has encontrado alguna vez anisakis?
2024-10-13 12:23:26
0
manoy_rock
Mano :
Yo los boquerones los congelo y luego los pongo en vinagre y luego los hago al horno, están buenísimos
2024-10-13 12:28:35
20
carmen.men5
Carmen Men :
gracias por la ayuda
2024-10-30 09:02:29
2
cristina.garcia024
Cristina Garcia :
libro
2024-10-14 22:12:42
1
user6842233002829
user6842233002829 :
Muchas gracias por tu receta
2024-10-14 13:12:10
0
puragonzlez
Puriki :
un cocinero me recomendó que pusiera la bandeja con el aceite y la sal a calentar fuerte con el horno y cuando esté muy caliente sacar y poner el pescado y adentro. quedan como en sartén
2024-10-27 19:47:14
2
ananieto978
Ana Nieto97 :
libro
2025-07-01 09:03:08
0
manoli.almagro.yu
Manoli Almagro Yuste :
libro
2024-10-27 15:16:48
1
user636320432187
user636320432187 :
Libro
2024-11-12 19:23:37
1
juaan_1712
꧁༒☬𝕵 𝖚𝖆𝖓☬༒꧂ :
Al horno 🤢
2025-02-26 13:54:27
0
carmenalgodon
carmenalgodon :
Hola tengo astringís soriasica , me an recomendasp que me quite el gluten a ver si mejoro , quiero comprar tu libro 😊
2024-10-17 06:50:39
0
sol.mandigua
solmandigua :
libro
2025-02-24 05:36:13
0
pepe699386
Pepe :
eso se come?
2025-02-23 20:15:27
0
caramelo_282
Ana Isabel Fernandez :
¿Económicos?
2025-02-04 02:22:49
0
camila.ferrer23
camila.ferrer23 :
He empezado tu libro y me siento súper identificada con todo, es como estar conversando contigo. 🥰
2024-10-13 11:39:45
7
arantza.cardao.di
arantza cardaño diez :
hay q congelarlo antes
2025-02-01 15:07:47
0
to_066
Toñi Gomez Santiago :
libro
2025-08-24 19:07:15
0
68marty
M@rty68 :
pero... no sabia que son salvajes, atacan fácilmente?? 🤔
2025-02-20 18:57:03
0
glasspsps
🦫 :
Bro aqui ya nada se puede comer
2025-02-20 06:42:41
0
user4923509119877
Margot :
donde se puede comprar el libró?
2025-01-30 20:08:51
0
dy3gfig23a7i
dy3gfig23a7i :
Sí le pones unas rodajas de limón en la preparación, salen🥰🥰
2024-10-13 17:29:22
0
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