@bytheforkful: Get this recipe and 24 more cozy comfort food recipes in my new digital cookbook, COZY COOKING💕 - via my profile! Cant beat an easy and cozy white bean soup 🍜 #beansoup #beanstiktok #beantok #comfortfood #soup #soupseason #vegetarianrecipe

By The Forkful
By The Forkful
Open In TikTok:
Region: GB
Sunday 13 October 2024 16:21:22 GMT
2143629
66848
472
13179

Music

Download

Comments

littlefoxphotos
littlefoxphotos :
There are ALOT of ads and the website is finicky so I screenshot it for you guys.
2026-08-18 03:30:23
43
marial3nas
MarialenaS :
This is called fasolada in Greece 😁 its a classic.
2024-10-15 23:03:42
35
smsong7_
ₘₐ ᵧₐ :
what if I dont like beans?
2024-10-24 18:05:43
273
avaandmax69
Bren :
Looks so good ! Can you kindly list the ingredients and directions . I’m older and normally I could figure it out yet not any more It will be so appreciated
2024-10-13 23:56:57
7
m1cr0ph0n3_c0mm4nd3r
🦑🐇_D¡CKF4C3!_👯‍♀️🎱🍭💀 :
what if I'm not hungry? xx
2025-08-24 03:49:26
12
enatits
Ena :
what if i dont like beans
2024-10-14 10:55:45
334
ing943
user7354236060038 :
Sorry but trying to find the recipe and dealing with constant ads popping up non stop was so frustrating that I gave up
2025-01-26 17:40:14
249
daniel.2door
Daniel 2Door :
commenting so I can stay on beantok
2024-10-15 12:06:42
28
cherylevans897
Cheryle :
how about a video step by step for those who can't cook
2024-10-16 15:10:07
71
7_dash_four
mover eArth :
what if I don't like food
2024-11-02 20:40:53
8
pal0ma25
Bo :
Im allergic to beans what else can i use to make this recipe 🤔
2024-10-15 22:03:11
24
mar941507
MAR :
Where is recipe? Looks great
2024-10-17 13:15:36
18
hilltowndawn
Dawn Klein :
I might swap the kale for spinach
2024-10-14 01:13:26
212
appleuser72982535
Apple User729825355 :
I’m genuinely offended by the number of pop ups and ads that appear when you follow the link to the recipe. Like being slapped in the face
2026-01-14 18:08:24
5
onederfully_healthy
Pam K 🥰🌎📚 :
Made this tonight. I used Abbot’s vegan chicken (browned and added in last), nutritional yeast instead of parmesan, and added a can of diced tomatoes. Delicious and filling. A keeper!
2024-10-16 23:50:58
11
yoanamiteva2
Yoana Miteva :
this is how we cook it in Bulgaria
2024-10-14 21:53:35
14
jndmns
JOEY :
Φασολάδα 💙🇬🇷🇬🇷🇬🇷
2024-10-15 16:32:05
11
azuredystopia4
Stabitha :
I don't really soup- is there something I could substitute for the soup?? TIA!
2024-10-20 12:45:13
27
yippyskippy09
Ron__209 :
Looks and sounds great!
2024-10-14 05:38:26
5
snickeroos4
snickeroos4 :
Where is recipe
2024-10-16 17:26:05
7
joannahughes440
Louise :
I found the recipes but cannot see how many of various veg are needed is it just what you like, does say 3 cans white beans and ratio to carrot 🤔 dorty
2024-10-14 17:15:20
7
lucytheangel143
LucyTheAngel143💕 :
So basically minestrone soup recipe without pasta . 🥰
2024-10-19 23:13:33
70
liliitaliangal
LiLiItaliangal :
Omg - you are simply amazing. I love all of your recipes you're making me so hungry right now lol keep up the wonderful posts and you're a great creator.🙏🥰
2024-10-15 05:39:03
7
trees_2020
Mari :
This soup is delicious. I use my garden chard and local oktoberfest sausage. Roasted bone broth, so good!
2024-10-14 16:56:17
8
To see more videos from user @bytheforkful, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ăn gì, tập gì để hệ xương khớp luôn vững chãi? Để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh và bền bỉ theo thời gian, việc kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý và vận động đúng cách đóng vai trò then chốt. Không chỉ giúp giảm nguy cơ đau nhức, thoái hóa, mà còn duy trì khả năng vận động linh hoạt mỗi ngày. Về dinh dưỡng, canxi là thành phần không thể thiếu giúp xương chắc khỏe. Bạn có thể bổ sung qua sữa, tôm, cua, cá nhỏ ăn cả xương hoặc các loại rau xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh. Bên cạnh đó, vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, có nhiều trong ánh nắng mặt trời buổi sáng, trứng và cá béo. Ngoài ra, collagen và protein từ thịt, cá, đậu nành cũng góp phần nuôi dưỡng sụn khớp, tăng độ dẻo dai cho hệ vận động. Tuy nhiên, ăn uống thôi là chưa đủ. Việc tập luyện đều đặn giúp duy trì sức mạnh cơ bắp – yếu tố quan trọng bảo vệ khớp. Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, bơi lội giúp tăng tuần hoàn, giảm cứng khớp. Đồng thời, các bài tập tăng cường cơ như squat, plank hoặc bài tập kháng lực nhẹ giúp ổn định khớp và giảm áp lực lên sụn. Một điểm quan trọng thường bị bỏ qua là việc kéo giãn cơ. Stretching giúp cải thiện độ linh hoạt, giảm nguy cơ chấn thương và hạn chế tình trạng co cứng cơ gây đau khớp. Bạn nên dành 5–10 phút trước và sau khi tập để thực hiện các động tác giãn cơ đơn giản. Duy trì cân nặng hợp lý cũng là yếu tố quan trọng, bởi thừa cân sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối và cột sống. Ngoài ra, hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ và chất kích thích cũng giúp giảm nguy cơ viêm khớp. Chăm sóc xương khớp là một quá trình lâu dài. Chỉ cần ăn đúng, tập đều và lắng nghe cơ thể, bạn hoàn toàn có thể giữ cho hệ xương khớp luôn vững chãi và linh hoạt.
Ăn gì, tập gì để hệ xương khớp luôn vững chãi? Để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh và bền bỉ theo thời gian, việc kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý và vận động đúng cách đóng vai trò then chốt. Không chỉ giúp giảm nguy cơ đau nhức, thoái hóa, mà còn duy trì khả năng vận động linh hoạt mỗi ngày. Về dinh dưỡng, canxi là thành phần không thể thiếu giúp xương chắc khỏe. Bạn có thể bổ sung qua sữa, tôm, cua, cá nhỏ ăn cả xương hoặc các loại rau xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh. Bên cạnh đó, vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, có nhiều trong ánh nắng mặt trời buổi sáng, trứng và cá béo. Ngoài ra, collagen và protein từ thịt, cá, đậu nành cũng góp phần nuôi dưỡng sụn khớp, tăng độ dẻo dai cho hệ vận động. Tuy nhiên, ăn uống thôi là chưa đủ. Việc tập luyện đều đặn giúp duy trì sức mạnh cơ bắp – yếu tố quan trọng bảo vệ khớp. Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, bơi lội giúp tăng tuần hoàn, giảm cứng khớp. Đồng thời, các bài tập tăng cường cơ như squat, plank hoặc bài tập kháng lực nhẹ giúp ổn định khớp và giảm áp lực lên sụn. Một điểm quan trọng thường bị bỏ qua là việc kéo giãn cơ. Stretching giúp cải thiện độ linh hoạt, giảm nguy cơ chấn thương và hạn chế tình trạng co cứng cơ gây đau khớp. Bạn nên dành 5–10 phút trước và sau khi tập để thực hiện các động tác giãn cơ đơn giản. Duy trì cân nặng hợp lý cũng là yếu tố quan trọng, bởi thừa cân sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối và cột sống. Ngoài ra, hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ và chất kích thích cũng giúp giảm nguy cơ viêm khớp. Chăm sóc xương khớp là một quá trình lâu dài. Chỉ cần ăn đúng, tập đều và lắng nghe cơ thể, bạn hoàn toàn có thể giữ cho hệ xương khớp luôn vững chãi và linh hoạt.

About