Treinos de Aço
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Monday 14 October 2024 13:00:00 GMT
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Comments
user4313180777419 :
treino mt braquial e antebraço. Sou mt magro..
2024-10-26 14:09:57
14
Angell.567 :
treinei por 2 anos desenvolvi bem toda musculatura menos braços. que era meu pricincipal desistir..
2024-12-13 01:48:01
1
Jose Naldo Silva339 :
muito bom mesmo esse conteúdo. 🥰🥰🥰
2024-10-26 09:36:27
0
Egon Fernande :
Show
2024-10-19 17:38:42
0
@maria Iracy :
muito bom
2024-10-23 14:22:26
0
Valdo Maia :
massa show
2024-10-31 00:05:30
2
lucasgoncalves229 :
Topp
2024-12-10 09:41:38
0
Jalim_soares :
qual peso ideal?
2024-10-23 21:46:52
0
Luciano :
sempre tive um braço forte... más não definido... com esses exercícios meu braço está ficando bem maior...top demais
2024-12-14 11:36:19
0
Samu :
acabei de treina o músculo e tá doendo muito vou descansar por um tempo
2024-12-27 15:24:56
0
sung :
treinar mais os tríceps tbm é importante já que maior parte do braço é composto pelos tríceps.
2024-10-30 09:56:46
0
cortes LOUD coringa :
dá pra fazer em casa?
2024-12-30 04:28:06
0
leonardo silva :
😳😳😳
2024-12-07 02:50:27
0
AMISSE PIHIMO :
😂
2025-01-18 00:55:12
0
cachorro loco :
😂
2024-12-13 20:29:58
0
Adriana da Costa982 :
🥰
2025-04-13 10:12:24
1
PROfano.xxx :
😁😁😁
2024-10-29 17:43:07
0
user3934911453874 :
🥰🥰🥰
2024-10-27 21:15:59
0
Rodrigo :
😂
2025-12-13 19:02:59
0
Rodrigo Andrell :
😅
2025-12-30 01:23:34
0
Marcelo Santos :
🥰
2026-01-13 20:10:13
0
Mente Milionária.💵 :
❤️❤️❤️
2025-07-02 21:57:35
0
noiva_de_Cristo✝️🇻🇦 :
😁
2025-06-12 17:37:23
0
Guilherme/JDM :
👍
2025-09-03 04:04:05
0
Edu Oliveira :
😳😳😳
2024-10-24 02:19:27
0
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