@hamulovr544:

🧚‍♂️⑅⃝⑅⃝قمرᬼ🧚‍♀️14⑅⃝⑅⃝🧚‍♂️
🧚‍♂️⑅⃝⑅⃝قمرᬼ🧚‍♀️14⑅⃝⑅⃝🧚‍♂️
Open In TikTok:
Region: AE
Monday 14 October 2024 17:46:41 GMT
423157
41265
1290
4665

Music

Download

Comments

susulovy
🤫سوسو🌶️ :
my king 👑💪🤞♥️
2024-10-15 22:58:12
1
mammanzanne1
Mamhaman zanni1 محمد كرامه :
wow
2024-10-16 23:02:32
0
adahamenygmail.com
T :
لو كان للجسد قيمة لصعد الى السماء مع الروح 💖💖
2024-10-16 22:33:44
28
user4350475625361
عصام ادم ودام بادر :
اناامنت بي الخلق العيون والشامه ج👌اك الكردفاني 👌
2024-10-14 17:55:37
14
user9791599510683
محمد :
السلام عليكم 🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-16 17:39:17
5
user14932351972
أبووجن الجامعي8️⃣1️⃣8️⃣ ✌️✌️ :
والله والله والله الشاااااامه عاملها شغل الجن ✌️✌️💝💝
2024-10-15 11:48:11
5
user7086652446974
اسير الغرام :
قادر الله 🥰🥰 بتكتلي ليكي زول والله براحة علينا🥰🥰
2024-10-15 12:16:14
7
annour208
Annour :
ما شاء الله ما شاء الله❤✌️
2024-10-15 20:04:20
6
To see more videos from user @hamulovr544, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

•	اللون البرتقالي (مثل الجزر): غنيّ بمركب بيتا-كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في الجسم، مما يعزز صحة العينين والجلد. الدراسات تشير إلى أن تناول 6 ملغ من بيتا-كاروتين يوميًا يقلل خطر الإصابة بأمراض العين بنسبة 30%. 	•	اللون الأحمر (مثل الطماطم والفلفل الأحمر): يحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. دراسة نُشرت في American Journal of Clinical Nutrition وجدت أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات عالية من الليكوبين قلّت لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 25%. 	•	اللون الأخضر (مثل البروكلي والسبانخ): غنيّ بمركبات اللوتين والزياكسانثين، اللذين يدعمان صحة العين ويقللان من خطر التنكس البقعي بنسبة تصل إلى 40% بحسب دراسة أجرتها The Age-Related Eye Disease Study (AREDS). 	•	اللون الأرجواني (مثل الباذنجان والعنب): يحتوي على الأنثوسيانين، الذي يعمل كمضاد التهاب قوي ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية. الألوان ليست مجرد شكل جميل، بل هي سرّ طبيعة مليئة بالعجائب!” المراجع العلمية: 	1.	Beta-carotene and eye health: Journal of Nutrition, 2015. 	2.	Lycopene and cancer risk: American Journal of Clinical Nutrition, 2019. 	3.	Lutein and eye disease: AREDS Study, National Eye Institute, 2020. 	4.	Anthocyanins and cardiovascular health: Journal of Food Chemistry, 2018. 	“ألوان الخضروات طريقك إلى صحة أفضل، فكل طبق يروي قصة من الفوائد!” #مضر_عجاج #المانيا #صحة_المرأة #صحة_عامة #صحة_تغذية  #صحة_الرجل #المانيا🇩🇪
• اللون البرتقالي (مثل الجزر): غنيّ بمركب بيتا-كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في الجسم، مما يعزز صحة العينين والجلد. الدراسات تشير إلى أن تناول 6 ملغ من بيتا-كاروتين يوميًا يقلل خطر الإصابة بأمراض العين بنسبة 30%. • اللون الأحمر (مثل الطماطم والفلفل الأحمر): يحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. دراسة نُشرت في American Journal of Clinical Nutrition وجدت أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات عالية من الليكوبين قلّت لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 25%. • اللون الأخضر (مثل البروكلي والسبانخ): غنيّ بمركبات اللوتين والزياكسانثين، اللذين يدعمان صحة العين ويقللان من خطر التنكس البقعي بنسبة تصل إلى 40% بحسب دراسة أجرتها The Age-Related Eye Disease Study (AREDS). • اللون الأرجواني (مثل الباذنجان والعنب): يحتوي على الأنثوسيانين، الذي يعمل كمضاد التهاب قوي ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية. الألوان ليست مجرد شكل جميل، بل هي سرّ طبيعة مليئة بالعجائب!” المراجع العلمية: 1. Beta-carotene and eye health: Journal of Nutrition, 2015. 2. Lycopene and cancer risk: American Journal of Clinical Nutrition, 2019. 3. Lutein and eye disease: AREDS Study, National Eye Institute, 2020. 4. Anthocyanins and cardiovascular health: Journal of Food Chemistry, 2018. “ألوان الخضروات طريقك إلى صحة أفضل، فكل طبق يروي قصة من الفوائد!” #مضر_عجاج #المانيا #صحة_المرأة #صحة_عامة #صحة_تغذية #صحة_الرجل #المانيا🇩🇪

About