@karinaalassal: O Yakult é famoso por conter o probiótico Lactobacillus casei Shirota, que realmente pode trazer benefícios para a microbiota intestinal. Esse probiótico ajuda a aumentar a população de bactérias boas no intestino, promovendo um ambiente mais equilibrado e saudável. Mas aqui está o problema: o veículo de consumo do Yakult, ou seja, o próprio produto, contém 11g de açúcar em uma pequena garrafinha. Esse excesso de açúcar pode acabar prejudicando a saúde do intestino, alimentando as bactérias ruins e, ironicamente, anulando os benefícios que o probiótico poderia trazer. Portanto, sim, o Yakult tem um bom probiótico, mas o açúcar presente nele não é o ideal para quem busca uma saúde intestinal realmente equilibrada. #SaúdeIntestinal #Microbiota #Intestino #Nutrição #Disbiose #MicrobiotaSaudável #Yakult

Karina Al Assal

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Tuesday 15 October 2024 01:32:46 GMT