@edilene.nutri: Sabe aquela sensação de paciência zero na menopausa? Pois é, a queda de hormônios como estrogênio e progesterona não afeta apenas o corpo, também mexe com o humor! A irritabilidade é um dos sintomas mais comuns, e às vezes parece que tudo pode ser motivo para perder a paciência. Mas a boa notícia é que você não precisa passar por isso sozinha! Com as mudanças certas na alimentação e no estilo de vida, é possível aliviar muitos desses sintomas. Quer reduzir os sintomas e ter uma menopausa mais leve? 👉Acesse meu grupo VIP no link da bio! Lá, compartilho dicas, receitas e estratégias para melhorar o humor, dormir melhor e viver essa fase com mais tranquilidade.🌸 . . . #menopausa #menopausamaisleve #saudedamulher #meme #memesobremenopausa #nutriçãofuncional

Edilene Nutri

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Tuesday 15 October 2024 13:01:24 GMT