@psi_menteserena: Técnica para aliviar la ansiedad al momento de despertarnos🌱. Inténtalo y cuéntanos cómo te fue! #ansiedad #tecnica #mentesana #MentalHealth #crecimientopersonal #ansiety #regulacionemocional
yo ya tengo miedo de despertar y sentir diario esa ansiedad
2025-04-11 06:51:21
185
ARI_ :
Oye como puedo calmar la ansiedad
2026-05-25 13:57:50
7
Sammy(Taylor’s Version) :
Yo me despierto con ansiedad y no sé qué me estresa osea me da de la nada 😭
2025-11-14 12:32:43
24
DEBY :
Y los síntomas asfixia falsa q es el único síntomas porque el mareo y entumecimiento sudaracuon y mareo yvomitos dolor de cabeza quemazón un montón de cosas
2026-04-22 06:10:36
1
🪩RIII :
podrías dar tips para cuando te de ansiedad en la escuela ?
2025-10-09 23:17:47
0
Millie 📚 :
Yo despierto pero mi problema es que despierto como si sintiera algo en la parte de atrás en mi cabeza como presión no lo se y también con mareos y mucho frío y el corazón acelerado o avaces con náuseas 😭
2025-12-08 12:54:24
17
Carolain :
es horrible la ansiedad me da mareo
2026-02-26 12:36:08
5
:v :
antes de ayer fue como un susto muy grande, ahora es más leve pero me da miedo dormir porque no quiero despertar así
2026-04-05 11:02:17
12
Cuervo ⚡️🚀🐦🔥 :
😞 siempre tengo miedo de ir a la escuela que cada que me despierto o me tiemblan los dientes o mi corazón se despierta tan exagerado
2025-03-16 21:26:14
159
🪽 :
la ansiedad me nubla la mente, luego no me acuerdo de nada y siento que nada me ayuda
2025-11-24 14:09:05
26
𝓝𝓪𝓲𝓪𝓻𝓪 :
me acaba de agarrar un ataque muy fuerte y no sabía cómo tranquilizarme, gracias me sirvió mucho
2025-03-26 00:32:57
36
.. :
despierto bien pero en el transcurso del día me empieza el temblor en el cuerpo como si hiciera mucho frío 😢
2025-05-05 00:15:24
41
Isabelis Esclerotica 💪🧡💪 :
Necesito ayuda 😭
2025-02-24 20:29:22
7
Emilio Utreras :
Necesito ayuda
2025-01-03 17:35:59
11
Elena 🇲🇽 :
gracias me ayudó un poco, me tengo que ir a trabajar en breve...
2025-05-06 15:52:02
5
narela :
necesito ayuda😔
2025-10-12 13:51:35
2
AjkVtJ3SytaeRlvM :
muchas gracias por ayudarme 💕💕
2025-03-10 15:59:24
6
Inquiry :
me funcinó, gracias!
2025-10-13 13:22:58
3
Bunny 🐰🩷 :
Me dan miedo los números 😭
2025-12-04 07:56:33
1
Yisero Belén :
🥺 gracias 🫂
2025-04-11 06:50:51
1
Yuky :
Muy bien pero en cuanto tiempo hay que hacerlo, si no se dice tampoco se cuanto tiempo hay que estar con cada cosa
2026-07-25 10:26:14
0
DEBY :
Así q puedes dejar de obsesionarte con arreglarlo
2026-04-22 06:09:32
0
DEBY :
Pero buenas noticias como la idea no tiene sentido pos no es un problema
2026-04-22 06:09:21
0
DEBY :
Pos se van sin asfixia facil
2026-04-22 06:10:46
0
To see more videos from user @psi_menteserena, please go to the Tikwm
homepage.