@bukanaizan:

Sharkbiy
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Thursday 17 October 2024 04:30:28 GMT
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dec.izz
zuli :
blank 🗿
2024-10-17 17:55:42
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muhdkhairi02_
aryyy :
gymbet😂
2024-10-20 07:14:42
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qasrinacan_
SitiNaurah :
5years for nothing😂
2024-10-21 03:51:59
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llqnm
Luqman bukan Lukman :
tricep💀
2024-10-26 12:08:40
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wzfrn06
زف :
feels illegal this early 🗿
2024-10-17 04:37:58
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adlexdr_
amonali :
ini baru gym bro😹
2024-10-17 08:37:27
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skytium
Ntahla :
5 thun eh ahhahahahha xpela trust the process😂
2024-10-17 05:13:52
83
acapnakvtwin
NAK BERAK TAPI SANGKUT :
dia punya 5 tahun gymbro😭 masalahnya memang ad yang wujud jenis cmnie taww😔
2024-10-17 07:24:14
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Arroz seco de sepia y pulpo 🥘🐙 Hoy os traigo un arrocito marinero lleno de sabor y texturas. Una combinación que me encanta...¡ y espero que a vosotros también! 📌 No olvides guardar el post para no perderlo y etiquetar a un amigo al que le pueda gustar. 📝 INGREDIENTES (por persona): ▪️100g de arroz bomba ▪️100g de sepia  ▪️100g de pulpo cocido ▪️1/4 de cebolla  ▪️1 diente de ajo ▪️2 cucharadas soperas de tomate triturado  ▪️1/2 vaso de vino blanco ▪️400ml de fumet (caldo pescado/marisco) ▪️Sal y pimienta al gusto ▪️1/2 cdta de pimentón dulce ▪️Aceite de oliva virgen extra  ▪️Alioli para acompañar (opcional) 👨🏻‍🍳 PASO A PASO: 1️⃣ Cortar el pulpo y dorar ligeramente en una paella con aceite de oliva Un minuto será suficiente para evitar que se endurezca. Reservar. 2️⃣ Agregar la sepia cortada en dados y salpimentada. Rehogar a fuego alto, hasta que deje de soltar líquido y se vea dorada. Unos 7-8 minutos. Poner hacia los lados y rehogar en el centro la cebolla y el ajo finamente picados, hasta que cambien de color. 3️⃣ Agregar el tomate rallado o triturado y sofreír todo a fuego medio-bajo, sin prisa, al menos unos 10-15 minutos. La clave de un arroz sabroso, es un sofrito lento y potente. Mojar con el vino blanco y reducir a fuego alto. 4️⃣ Incorporar el pimentón dulce y el arroz. Nacarar a fuego medio un par de minutos (o hasta 5). Mojar con el fumet y corregir de sal. 5️⃣ Hervir un total de 18 minutos (si se usa arroz bomba) en relacción 1:4 (si se hace en paella). Partir de fuego alto, un par de minutos, bajando a fuego medio bajo hasta el final de la cocción. Cuando falten un par de minutos, reincorporamos el pulpo. Reposar 5 minutos, acompañar con alioli ¡y a disfrutar! . . #paella #arrozconmariscos #recetasfaciles #cocinatiktok #cocinaespañola
Arroz seco de sepia y pulpo 🥘🐙 Hoy os traigo un arrocito marinero lleno de sabor y texturas. Una combinación que me encanta...¡ y espero que a vosotros también! 📌 No olvides guardar el post para no perderlo y etiquetar a un amigo al que le pueda gustar. 📝 INGREDIENTES (por persona): ▪️100g de arroz bomba ▪️100g de sepia ▪️100g de pulpo cocido ▪️1/4 de cebolla ▪️1 diente de ajo ▪️2 cucharadas soperas de tomate triturado ▪️1/2 vaso de vino blanco ▪️400ml de fumet (caldo pescado/marisco) ▪️Sal y pimienta al gusto ▪️1/2 cdta de pimentón dulce ▪️Aceite de oliva virgen extra ▪️Alioli para acompañar (opcional) 👨🏻‍🍳 PASO A PASO: 1️⃣ Cortar el pulpo y dorar ligeramente en una paella con aceite de oliva Un minuto será suficiente para evitar que se endurezca. Reservar. 2️⃣ Agregar la sepia cortada en dados y salpimentada. Rehogar a fuego alto, hasta que deje de soltar líquido y se vea dorada. Unos 7-8 minutos. Poner hacia los lados y rehogar en el centro la cebolla y el ajo finamente picados, hasta que cambien de color. 3️⃣ Agregar el tomate rallado o triturado y sofreír todo a fuego medio-bajo, sin prisa, al menos unos 10-15 minutos. La clave de un arroz sabroso, es un sofrito lento y potente. Mojar con el vino blanco y reducir a fuego alto. 4️⃣ Incorporar el pimentón dulce y el arroz. Nacarar a fuego medio un par de minutos (o hasta 5). Mojar con el fumet y corregir de sal. 5️⃣ Hervir un total de 18 minutos (si se usa arroz bomba) en relacción 1:4 (si se hace en paella). Partir de fuego alto, un par de minutos, bajando a fuego medio bajo hasta el final de la cocción. Cuando falten un par de minutos, reincorporamos el pulpo. Reposar 5 minutos, acompañar con alioli ¡y a disfrutar! . . #paella #arrozconmariscos #recetasfaciles #cocinatiktok #cocinaespañola

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