@ahmedhatemm_: ازاي تكبر الباي . . . . . . . . . . . الاصوات المستخدمة في الفيديو ليست موسيقى وانما بيت بوكس . . . ‏#gym #fit #Fitness #workout #skinny #fat #رفيع #تخسيس #اكل #shoulder #muscle #جيم #لياقة #عضلات #تمرين #تغذية #biceps #باي #دراع

Ahmed Hatem
Ahmed Hatem
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 17 October 2024 11:50:14 GMT
1900189
87651
391
9287

Music

Download

Comments

kg4.2
Moustafa gamal :
طيب الcable biceps curl?
2024-10-18 09:58:04
0
3mr.shawat
3MR SHAWAT :
أخاف العب التاني الباي يتقطع علشان كدا بحاول أبعد عنه تماما
2024-10-17 15:14:49
60
mohamed_hady13
محمد هادي :
مشاء الله بجد حضرتك شرحك ممتااااز و المونتاچ جامد اوي
2024-10-17 11:54:38
30
zezo_fbs1
🪐𝐁 𝐋 𝐀 𝐂 𝐊🪐 :
افتح التنزيل علشان نستفيد
2024-10-18 13:52:47
5
nmkif1
n-mkif :
ياخي انا اتمرن فالبيت وم عندي الا دنابل وبار ايش اسوي ؟؟؟ ومقدر العب التمرين الثاني لان م عندي شي احط يدي عليه
2024-11-15 20:57:38
4
romanymagdy46
romanymagdy46 :
شوف بديل للكيبول علشان مش بيتحرك عندنا 🗿
2024-10-17 12:18:04
1
mahmoud.....2008
𝟽𝚘𝚍𝚊 🚬 :
ماشي بس ده التمرين هيكون العضله واحده بس في الباي مش هيستهدف الباي كلها يعني هيستهدف جزء واحد من الباي مش الباي كلها
2024-10-17 15:27:06
1
comando1r
COMMANDO :
وبالنسبة لتمرين الشنابس انا بعلبوا بأوزان(اعلق اوزان بجسمي واصعد شناب) هل يركز علي عضلة الباي بشكل كبير
2024-10-18 19:36:39
0
moazmoaz743
Mo3az Hassan :
طب واللي بيلعب ارنولد سبليت يعمل ايه مش هتنفع معاه التمارين دي💔
2024-10-18 14:31:08
0
dyu6g5i2w4kt
dyu6g5i2w4kt :
عندي ملخ ف دراعي اليمين ومش بعرف العب معظم التمارين صح وكمان مش بقدر اكسر وزن وبيحصل معيايا في معظم تمارين البش كمان دراعي مش بيتفرد علي الاخر
2024-10-28 20:56:56
0
ahmed.fadel774
Ahmed Fadel :
كابتن التمرين الاول عادي العبه جهاز لاري ؟؟؟
2024-10-17 17:32:28
2
i.701a
صواديف 🌪️ :
يعني تكفي التمرينين ذي في تمرين الباي ؟
2024-10-18 18:56:11
1
keromourad10
keromourad10 :
طيب مش الباي احسن وضع فيها وضع المنتصف
2024-10-18 11:12:16
0
salah_hamza_1
Mr. Salah :
ازاي تكور الباي؟؟؟؟!
2024-10-17 19:18:11
0
3_b7v
محمد🤍 :
تمارين تراي وسواعد كابتن نريدد
2024-10-17 17:34:27
0
med_haj
king Naruto✨ :
بس ايه التمرين الي يأثر على الراص الطويل و القصيرة؟
2024-10-17 16:31:28
0
omar.elsayed15
omar.elsayed15 :
طب هو بديل التمرين الاول ممكن اجيب دكه الحصان عند الكيبل ونزلو تحت وركب قبضه والعبه؟؟
2024-10-17 14:09:44
0
abdelrhmanismai
Abd Elrhman Ismail_77 :
مش بيطلعو من البرنامج بتاعي 😂❤️
2024-10-17 14:43:40
3
omarsallam15
OMAR🎸 :
مبنستفادتش من حد غيرك ولله❤️😞
2024-10-18 20:29:57
2
_.mohamedtmr._
Moha :
Brachialis: انا مليش نصيب؟
2024-10-23 20:24:31
1
maheralwesh
ابوالنور :
10 نجوم هاد الحكي
2024-10-19 14:45:03
1
lord4thminato
Minato⚡️ :
صحححححح 💯
2024-10-19 09:09:05
1
khaleyamyeg
khaled :
كلام صحيح من تجربه🤙
2024-10-18 05:12:39
1
To see more videos from user @ahmedhatemm_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About