O脚はゾウさん足と、見た目が悪いだけではなく、放置することでむくむ、冷える、膝の変形や痛みを起こす「変形性膝関節症」の原因となります。また、足底や足首に負担がかかることで、「足底筋膜炎」や「外反母趾」などの変形や障害が起こることもあり、余計に歪みを強くする原因となります。足首は常に柔らかく、膝、股関節もスムーズに動かせるよう維持しておくと良いです。お困りな方は早めにご相談下さい！ #O脚#o脚改善#ゾウさん足#むくみ解消#むくみ改善#O脚ストレッチ#冷え性改善#冷え症#美脚#膝痛#ヒカリカイロプラクティック#整体渋谷#整体恵比寿#渋谷イケメン整体師#pelvismake #pelvismakeパンツ#pelvismakeソックス @ヒカリカイロプラクティック @ヒカリカイロプラクティック恵比寿院 @kaneyoshi @カイロプラクターKitazume @suizurikuto @m.sumi_8 @Haruka - @shibatachiro