@adrigimeno6: 🚀EJERCICIOS DE PLIOMETRIA🚀 Si vienes de lesión o quieres mejorar la fuerza reactiva, el trabajo pliometrico no puede faltar en tu rutina💥🦵 . . #pliometria #plyometrics #ligamentocruzadoanterior #LCA #acl #entrenamientodefuerza #rehab #knee #rodilla #recovery #lcarehab

Adri Gimeno

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Friday 18 October 2024 12:35:07 GMT

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Comments

Gustavo Burgos :

A los cuantos meses dejas de sentir dolor? Acabo de llegar al mes 4 aún tengo problema con la hiperextensión y no troto

2024-10-21 18:35:20

Eduardo Paez ortiz :

Después de cuanto tiempo ?

2024-10-19 21:56:58

AngelPatiño21 :

adri cuantos días duraste para ya no tener dolor

2024-10-19 19:44:51

aguspaez1477 :

brooo ponerlo para descargar porfaaaaa,sos un crack

2025-01-08 14:06:41

Afghgh12 :

hola ya has empezado a poder correr?

2024-11-15 14:51:29

Gus el MiKo :

Hola. Algún vídeo para LCP

2024-11-05 15:48:11

Edu :

💪💪

2024-10-18 13:16:12

marcecastro :

que musculo fortalece para este ejercicio

2024-11-19 01:50:26

YilberJLG :

cuántos meses post operación tienes ya en este video

2024-10-18 20:02:46

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