@noa.nutri: ¿A cuantos gramos de arroz cocido equivalen 100 gramos de arroz crudo? Se multiplica por 3, aproximadamente. Yo recomiendo cocer más de una ración de arroz para poder guardarlo en la nevera. El problema puede ser que ya no sabes como pesar el arroz. Una de las maneras es esta, aunque, como ya he dicho es aproximado. Otra opción es dividir las raciones. Si tengo que comer 100 gramos 3 dias a la semana, hago 300 gramos y una vez cocido lo reparto en un tupper. Una vez alli divido el tupper en 3 raciones y ya lo tengo listo para los siguientes dias :)

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Saturday 19 October 2024 05:20:17 GMT