@danyy064: zapatilla perfecta en tacon pequeño. #zapatilla en color negro con un tacon pequeño

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Saturday 19 October 2024 22:58:19 GMT
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Comments

guadalupemejia186
Mejia :
Hola hermosa cómo se llama tu peluca me encanto para buscarla en tu página gracias
2024-10-20 01:08:07
1
marymartinez_danny
👑🌻✨Mary Martinez 064✨🌻👑 :
Hay están muy hermosas 😍😍😍😍😍
2024-10-20 13:36:29
1
arredondo0710
karen castillo :
cual es el nombre de esa peluca
2024-11-21 04:21:48
0
ilianacardoso
Iliana Cardoso :
BELLA AMIGA !
2024-10-21 05:47:29
0
chikys83
CHIKYS83 :
🥰🥰Que bonita señorita saludos bendiciones mami
2024-10-19 23:20:49
0
stefygqueen
Stefy :
🥰🥰🥰
2024-10-20 00:34:26
0
danielamarquez1456
Daniela Marquez461 :
Guapísima como siempre 🩷me encantó , tus zapatos que bonitos de donde son 🙊
2024-10-20 03:07:32
1
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Mais 3 motivos pra você incluir a meditação na rotina - e no final você encontra as fontes: 1. Aumento da Substância Cinzenta A prática regular de meditação também pode aumentar a densidade da substância cinzenta, particularmente nas regiões associadas à memória, empatia, autopercepção e regulação emocional. Um estudo de Harvard de 2011 mostrou que apenas oito semanas de meditação mindful causaram aumentos visíveis na substância cinzenta no hipocampo, uma área crucial para o aprendizado e a memória. 2. Modulação da Atividade das Ondas Cerebrais A meditação está associada a mudanças nas ondas cerebrais. Durante a prática, há um aumento nas ondas alfa (associadas à calma e relaxamento) e gama (relacionadas à percepção e atenção). Isso pode explicar os estados de tranquilidade e foco intenso experimentados durante a meditação. 3. Redução da Atividade da Rede Padrão do Cérebro (DMN) A Rede de Modo Padrão (DMN), responsável pela “divagação mental”, diminui sua atividade durante a meditação. Esta rede é frequentemente associada a distrações, ruminância e pensamentos sobre o passado ou o futuro. Ao suprimir essa rede, a meditação pode ajudar a aumentar a presença no momento atual e reduzir a tendência à ruminação negativa. Artigos para quem quiser se aprofundar: “Dispositional Mindfulness Co-Varies with Smaller Amygdala and Caudate Volumes in Community Adults” “Mindfulness meditation training changes brain structure in eight weeks” #meditacao #neurociencia #mindfulness
Mais 3 motivos pra você incluir a meditação na rotina - e no final você encontra as fontes: 1. Aumento da Substância Cinzenta A prática regular de meditação também pode aumentar a densidade da substância cinzenta, particularmente nas regiões associadas à memória, empatia, autopercepção e regulação emocional. Um estudo de Harvard de 2011 mostrou que apenas oito semanas de meditação mindful causaram aumentos visíveis na substância cinzenta no hipocampo, uma área crucial para o aprendizado e a memória. 2. Modulação da Atividade das Ondas Cerebrais A meditação está associada a mudanças nas ondas cerebrais. Durante a prática, há um aumento nas ondas alfa (associadas à calma e relaxamento) e gama (relacionadas à percepção e atenção). Isso pode explicar os estados de tranquilidade e foco intenso experimentados durante a meditação. 3. Redução da Atividade da Rede Padrão do Cérebro (DMN) A Rede de Modo Padrão (DMN), responsável pela “divagação mental”, diminui sua atividade durante a meditação. Esta rede é frequentemente associada a distrações, ruminância e pensamentos sobre o passado ou o futuro. Ao suprimir essa rede, a meditação pode ajudar a aumentar a presença no momento atual e reduzir a tendência à ruminação negativa. Artigos para quem quiser se aprofundar: “Dispositional Mindfulness Co-Varies with Smaller Amygdala and Caudate Volumes in Community Adults” “Mindfulness meditation training changes brain structure in eight weeks” #meditacao #neurociencia #mindfulness

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