@2iiio0: #هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه #وليد_قصص#مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢

Al-Shammari
Al-Shammari
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 20 October 2024 10:36:23 GMT
708311
22993
204
1652

Music

Download

Comments

s3_g70
🎀 :
عطته الصمت العقابي
2024-10-20 21:11:00
2011
n.s.r34
N S R :
يقولون الأولين: ان جتني وحده و أنا كنت اهوجس
2024-10-20 16:28:21
1430
10._z
ابــو فــيــصــل🌷 :
ردي عليه طيب هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2024-10-20 20:03:24
525
user1834854494594
سـولـتـر²⁵🥇 :
يخي ولله انو انسان طيب الله يحفضو
2024-10-20 15:18:30
433
5.5y
5.5y :
من التوتر جلس
2024-12-18 21:02:33
18
t9_jojx
• :
واقشر ماعلي يوم ماردت علي لم قلت يالله حيا:
2024-10-20 21:51:24
232
najdd511__
نون🐆💚 :
يتبوسم بعد هههههههههههه
2024-11-18 04:09:59
44
maail87
2/5 :
يعمري البنت مستحيهه😭😭
2024-10-22 19:33:19
23
To see more videos from user @2iiio0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

(مصنع سحرالشرق تصميم فساتين)تحت اشراف مصممون متخصصون اشغال يدويه ✅ تصميم وتفصيل بالطلب ‏‎✔️نصمم القماش شك يدوي  ✔️ التفصيل متاح حسب الطلب ‏‎📲ا ع ليس لنا اي فرع ولا يتبع لنا اي حساب اخر لاقمشة سحر الشرق    ‏‎عندك مناسبه وحابه تكون لكـِ اطلالة الفنانات والمشاهير 💎🤗  ‏‎تابعي حسابنا وشوفي تنفيذنا لافخم التصاميم  ‏‎العالميه والمحليه بادق التفاصيل  ‏‎💎 💎 ‏‎متخصصون بتصميم وتفصيل افخم اقمشة العرايس واقمشة سحر الشرق والفنانات والمشاهير  ‏‎المرصعه بالكريستال والمشكوكه باليد بكل دقه وحرفيه 💎👗👑👍 ‏‎حيث نصمم جميع المقاسات ونوفر كل الالوان . ‏‎( مستعدون لتصميم اي موديل من خارج حسابنا) . ‏‎والتعديل عليها بمايناسب اذواقكم ☝🏻👍 ‏‎❤️التعديل متاح لاي موديل ❤️ ‏‎   🌐 تسويقي اون لاين فقط 🌐 ‏‎طريقة الطلب ‏‎✅اما تطلبي القماش فقط مع البطانه والتركيبات ‏‎بدون تفصيل  ‏‎ ✅او تطلبي القماش شامل التفصيل ‏‎👗✂️🧷📌 ويوصلك مغلف جاهز. ‏‎✅مدة الطلب ١٥ يوم لشهر حسب ضغط الشغل والطلبات ‏‎✅توجد لدينا خدمة الطلب المستعجل وذلك بفارق سعر يضاف على السعر الاصلي . ‏‎✅ القماش شغله شك يدوي كامل امام وخلف  ‏‎مقصوص عالموديل بمقاساتك جاهز للخياطه من الجنبين ويتركب شغلها تركيب . ‏‎اما البطانه تجي غير مقصوصه بالمتر . ‏‎✅ مدة التفصيل اسبوعين بعد تصميم القماش . ‏‎✅ بالنسبه للمقاسات نصمم الاقمشة حسب مقاسات الزبونه من سمول وحتى اكس لارج  اما المقاس الكبير جدا  يعمل طلبيه بفارق في السعر  ‏‎✅ تؤخذ القياسات من مشغل مكتوبه ومرسومه كامله. ‏‎✅التعديل وتغيير اللون متاح لاي موديل .لطلب من داخل السعودية  0508018058# لطلب من خارج السعودية  00966508018058 ‏ ‏‎#فساتين_زفاف#مصممين#zuhir_murad#فساتين_انيقه#wedding#فساتين_راقيه#فستان_سهره#فساتين_افراح#فساتين_ملكه#فساتين_زواج#فساتين_خطوبه#حوامل#فساتين_حوامل#افراح#ازياء#تنسيقات#ميك_اب_ارتست#مشاهير#موضه#ستايل#nanodress#اناقه#اقمشة_سحر_الشرق#جسميكو#fashionblogger #ايلي_صعب#ziadnakadcouture
(مصنع سحرالشرق تصميم فساتين)تحت اشراف مصممون متخصصون اشغال يدويه ✅ تصميم وتفصيل بالطلب ‏‎✔️نصمم القماش شك يدوي ✔️ التفصيل متاح حسب الطلب ‏‎📲ا ع ليس لنا اي فرع ولا يتبع لنا اي حساب اخر لاقمشة سحر الشرق ‏‎عندك مناسبه وحابه تكون لكـِ اطلالة الفنانات والمشاهير 💎🤗 ‏‎تابعي حسابنا وشوفي تنفيذنا لافخم التصاميم ‏‎العالميه والمحليه بادق التفاصيل ‏‎💎 💎 ‏‎متخصصون بتصميم وتفصيل افخم اقمشة العرايس واقمشة سحر الشرق والفنانات والمشاهير ‏‎المرصعه بالكريستال والمشكوكه باليد بكل دقه وحرفيه 💎👗👑👍 ‏‎حيث نصمم جميع المقاسات ونوفر كل الالوان . ‏‎( مستعدون لتصميم اي موديل من خارج حسابنا) . ‏‎والتعديل عليها بمايناسب اذواقكم ☝🏻👍 ‏‎❤️التعديل متاح لاي موديل ❤️ ‏‎ 🌐 تسويقي اون لاين فقط 🌐 ‏‎طريقة الطلب ‏‎✅اما تطلبي القماش فقط مع البطانه والتركيبات ‏‎بدون تفصيل ‏‎ ✅او تطلبي القماش شامل التفصيل ‏‎👗✂️🧷📌 ويوصلك مغلف جاهز. ‏‎✅مدة الطلب ١٥ يوم لشهر حسب ضغط الشغل والطلبات ‏‎✅توجد لدينا خدمة الطلب المستعجل وذلك بفارق سعر يضاف على السعر الاصلي . ‏‎✅ القماش شغله شك يدوي كامل امام وخلف ‏‎مقصوص عالموديل بمقاساتك جاهز للخياطه من الجنبين ويتركب شغلها تركيب . ‏‎اما البطانه تجي غير مقصوصه بالمتر . ‏‎✅ مدة التفصيل اسبوعين بعد تصميم القماش . ‏‎✅ بالنسبه للمقاسات نصمم الاقمشة حسب مقاسات الزبونه من سمول وحتى اكس لارج اما المقاس الكبير جدا يعمل طلبيه بفارق في السعر ‏‎✅ تؤخذ القياسات من مشغل مكتوبه ومرسومه كامله. ‏‎✅التعديل وتغيير اللون متاح لاي موديل .لطلب من داخل السعودية 0508018058# لطلب من خارج السعودية 00966508018058 ‏ ‏‎#فساتين_زفاف#مصممين#zuhir_murad#فساتين_انيقه#wedding#فساتين_راقيه#فستان_سهره#فساتين_افراح#فساتين_ملكه#فساتين_زواج#فساتين_خطوبه#حوامل#فساتين_حوامل#افراح#ازياء#تنسيقات#ميك_اب_ارتست#مشاهير#موضه#ستايل#nanodress#اناقه#اقمشة_سحر_الشرق#جسميكو#fashionblogger #ايلي_صعب#ziadnakadcouture
While it is true that, on average, animal foods tend to be more protein dense (more protein per bite or per calorie) than plant foods, there are plant foods that are similarly (or more) protein dense than many animal foods, like tofu, TVP, and seitan. Now, onto the hunter’s second point, where he insinuates that animal protein is “higher quality.” That depends on how you measure quality, and there are some serious issues with the metrics that are often referenced on social media. If you want to learn more about the specifics, I’d recommend reading the reviews (cited below) and watching my older videos on the topic. But what ultimately matters is whether plant protein can produce the similar results for muscle and strength to animal protein, which they can based on multiple trials. So even if there are some differences in certain measures of “quality,” those differences don’t appear to be substantial enough to actually matter. I would argue that we should factor protein’s impact on our long-term health into the discussion of protein quality, and on that front, plant protein is king. References: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33409931/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31690027/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33599941/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36822394/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35057453/ #protein #hunter #dietdebate #carnivore #animalbased #vegan #plantbased #protein #plantprotein #animalprotein #gains #fatloss #muscleloss #musclegains #athlete #strength #testosterone #jacked #bodybuilder #powerlifter #nutritiondebate #nutrition
While it is true that, on average, animal foods tend to be more protein dense (more protein per bite or per calorie) than plant foods, there are plant foods that are similarly (or more) protein dense than many animal foods, like tofu, TVP, and seitan. Now, onto the hunter’s second point, where he insinuates that animal protein is “higher quality.” That depends on how you measure quality, and there are some serious issues with the metrics that are often referenced on social media. If you want to learn more about the specifics, I’d recommend reading the reviews (cited below) and watching my older videos on the topic. But what ultimately matters is whether plant protein can produce the similar results for muscle and strength to animal protein, which they can based on multiple trials. So even if there are some differences in certain measures of “quality,” those differences don’t appear to be substantial enough to actually matter. I would argue that we should factor protein’s impact on our long-term health into the discussion of protein quality, and on that front, plant protein is king. References: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33409931/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31690027/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33599941/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36822394/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35057453/ #protein #hunter #dietdebate #carnivore #animalbased #vegan #plantbased #protein #plantprotein #animalprotein #gains #fatloss #muscleloss #musclegains #athlete #strength #testosterone #jacked #bodybuilder #powerlifter #nutritiondebate #nutrition

About